Sağlık

Sağlık

Osteoporoz hastaları nelere dikkat etmeli

Osteoporoz hastalarının dikkat etmesi gerekenler ve hastalık hakkında bilinmesi gereken temel bilgiler.

Sağlık

Bebeklere uyku eğitimi ne zaman ve nasıl verilmeli?

Kolik bebek, metabolik etkiler, beslenme gibi nedenlerle uyku rutini oluşmayan bebeklerde uyku eğitimi hangi ayda başlamalı?

Sağlık

Öksürükten uzak durmanın 8 püf noktası

Öksürmemek için 8 etkili öneri!

Sağlık

Öksürmeye yol açan başlıca 10 sebep

Covid-19, alerji, reflü, mevsimsel grip ve işte öksürüğe yol açan diğer nedenler...

Sağlık

Mutsuz evlilik, eşlerin sağlığına zarar veriyor

Mutsuz evliliklerdeki insanlar mutlu evliliklerdekilere göre daha sık hastalanıp, daha yavaş iyileşiyor.

Sağlık

Kışın soğuk algınlığına karşı dirençli olmak gerekiyor

Kış günlerinde soğuk algınlığından korunmak için taze meyve ve sebze yemeye, hijyen kurallarına uymaya ve yeterli uykuyu almaya dikkat etmek gerekiyor.

Sağlık

65 yaşın üstünde bunama oranı 8'de 1'e çıktı

65 yaşın üstündeki her 8 kişiden 1’i ve 85 yaşın üstündeki her 2 kişiden 1’i Alzheimer hastalığına yakalanırken, Türkiye’de Alzheimer hastası sayısı 800 bini aştı.

Sağlık

Zatüre ölüm oranında 5. hastalık

Soğuyan havanın vücut direncini düşürmesiyle birlikte artan zatürre vakaları, ülkemizde ölüm nedenleri arasında beşinci, enfeksiyon kaynaklı ölümlerde ise ilk sırada yer alıyor.

Sağlık

Reflüyü artıran yiyecekler

Paketli gıdalar, soslu yiyecekler, aşırı acı, tuzlu ve baharatlı gıdalar, kızartmalar, aç karnına ve aşırı kahve ya da çay içmek, asitli içecekler reflüyü artırıyor.

Sağlık

Konuşmada bozulmalar da kanser belirtisi olabilir

Ağız içi kanseri, yutak kanseri, geniz kanseri, burun kanseri, gırtlak kanseri ve hipofiz bezi kanseri gibi baş ve boyun kanserlerinin türlerine ait belirtileri gözden kaçırmamak gerekiyor.