Sağlık

Sağlık

Dakikadaki nabız sayısı ne kadar olmalı?

Nabzınıza dikkat…

Sağlık

Hangi yaşta kaç saat egzersiz yapmalı?

Egzersiz sağlık için her yaşta şart ama her yaş sınırında ne kadar süre yapılması gerektiğini bilmek önemli

Sağlık

Düşük kalorili diyet programları sakıncalı

Beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi kadar obeziteyle mücadelede hareketin de çok önemli

Sağlık

En ürkütücü nörolojik hastalık: İnme

Prof. Dr. Derya Uludüz, inmenin dünyada ve Türkiye'de ölümlerde üçüncü sırada yer alan hastalık olduğunu söyledi.

Sağlık

Reflü neden oluşur, nasıl önüne geçilir?

Reflü oluşumunda tek bir nedenden ya da her hastada etkili olabilecek ortak nedenlerden söz edebilmenin zor.

Sağlık

Kemiklerin erimemesi için günde 5 bin adım atın

Günde 5 bin adımla kemik erimesinden korunabilirsiniz.

Sağlık

Sağlık bilgileri, kredi kartı bilgilerinden daha değerli

Kredi kartınızın hesap bilgilerini değiştirebilirsiniz ama sağlık bilgileriniz sabittir, mesela kan grubunuz değişmez.

Sağlık

Hazımsızlığa karşı 6 öneri ve doktora git diyen 7 belirti

Ne yediğiniz kadar nasıl yediğiniz de önemli

Sağlık

Alkali beslenmenin sakıncalı yanlarına dikkat

Son yıllarda popülerliği giderek artan alkali beslenmenin yararı bilimsel olarak kanıtlanmadı. Sakıncalı yönleri ise tartışılıyor.

Sağlık

Canan Karatay: Enerji içecekleri yasaklanmalı

Prof. Dr. Canan Karatay: Enerji içecekleri gençlerin zehridir. Ölüme sebep olur. Enerji içeceğindeki yapay şekerler kalp krizi sebebidir