Sağlık

Karın Şişkinliğine Karşı Doğal Çözümler: Beslenme uzmanından 7 Öneri

04 Tem Cum, 2025

Sindirim sağlığınız için, karın şişkinliğine veda etmenin yolları: Karın Şişkinliğine 7 Adımda Çözüm

Sağlık

Sıcaklar da keneler de arttı: Kenelerle ilgili tüm bilgilerinizi tazeleyin

01 Tem Sal, 2025

Sıcaklar her geçen yıl daha yüksek dereceler gösterirken keneler de daha fazla artıyor ve bu artış, ölümle sonuçlanan vakaların da görülmesine neden oluyor. Keneler hakkında bilmeniz gereken her şeyi hatırlayalım:...

Sağlık

Dizlerde kireçlenmeyi frenleyecek 6 egzersiz hareketi

01 Tem Sal, 2025

Diz kireçlenmesine karşı günlük yaşam alışkanlıkları arasına mutlaka eklenmesi gereken 6 etkili egzersiz

Sağlık

Melis Fis: Skolyoz sadece bir duruş değil, farkındalık meselesi

29 Haz Paz, 2025

Genç sanatçı Melis Fis, bir sağlık kuruluşunun Skolyoz Farkındalık Etkinliğine hem şarkılarıyla renk kattı hem de kendisinde skolyoz hastalığının nasıl teşhs edildiğinin hikayesini paylaştı.

Sağlık

D vitamini için 15-20 dakika güneşlenmek yeterli

23 Haz Paz, 2025

Vücudun ne kadar D vitamini ürettiği birçok unsura bağlıdır. Bunlar arasında güneş ışınlarına hangi saatler arasında maruz kalındığı, mevsim, hangi coğrafyada yaşandığı ve cildin rengi önemlidir.

Sağlık

Göz Altı Torbaları ve şişlikleri ne zaman tehlikelidir?

23 Haz Paz, 2025

Göz Altı Şişliği, Sadece Bir Yorgunluk Belirtisi mi, Yoksa Ciddi Bir Sağlık Sorununun Habercisi mi? Uzmanlar Bu Konuda Dikkatli Olmayı Öneriyor

Sağlık

Kan vermenin vücuda zararı yok, yararı çok

23 Haz Paz, 2025

Sağlıklı bir bağışçının torba kan verdikten birkaç saat sonra tamamen normal hayatına dönebilir ama diş çektirdikten sonra kan vermemek gerekiyor

Sağlık

İnce beden takıntısından doğan hastalık: Anoreksiya nervoza,

21 Haz Cum, 2025

Ünlü isimlerin yaşadığı anoreksiya süreçleri kamuoyunun dikkatini çekse de bazı genç bireylerde “ince olmak = başarı/güzellik, sıfır beden” algısını pekiştiriyor