Sağlık

Sağlık

Menopoz sürecinde rahim kalınlaşmasına dikkat

Dünyada ortalama 50-51 olan menopoz yaşı ülkemizde 47-48 yaş civarına düşerken, genellikle kabus gibi görülen menopoz süreci, alınacak basit önlemlerle yeni bir başlangıç haline gelebilir.

Sağlık

Stresin cilde zararları ve cildi korunma yolları

Araştırmalara göre stres cildi daha hızlı yaşlandırıyor

Sağlık

Yaz sıcakları baş ağrısı ve baş dönmesi yapabilir

Yaz sıcakları insan beynini olumsuz etkiliyor. Güneş ışınları etkisini artırdıkça, baş ağrısı, baş dönmesi ve MS gibi hastalıkların şiddeti de artabiliyor

Sağlık

Diyette en sık yapılan 7 yanlış

Diyet yapanların sık yaptığı 7 hata

Sağlık

Koronavirüs grip ve soğuk algınlığından nasıl ayırt edilir?

Kış aylarının yaklaşmasıyla koronavirüsün yanına soğuk algınlığı ve grip vakalarının da eklenmesi muhtemel. Belirtileri itibarıyla birbirlerine çok benzeyen bu hastalıkların farklarını ve benzerliklerini...

Sağlık

Uzaktan Eğitimde Omurga Sağlığına Dikkat!

Uzaktan Eğitimde Omurga Sağlığına Dikkat!

Sağlık

Parmak Emme neden zararlı olabilir ve nasıl çözülür?

Parmak Emme neden zararlı olabilir ve nasıl çözülür?

Sağlık

Koltuk altı ve kasık bölgesindeki yaraları ihmal etmeyin!

Koltuk altı ve kasık bölgesindeki ihmal etmeyin!

Sağlık

Regl öncesindeki şişkinliği önlemenin yolları

Aybaşı kanamaları öncesinde şişkinlik öfkeye ve gerginliğe yol açabilir.

Sağlık

Güneşin göz 5 zararı ve korunmak için 5 öneri

Güneş ışınlarının neden olduğu 5 göz hastalığını ve gözleri güneşin zararlı ışınlarından korumanın 5 etkili yolu: