Sağlık

Sağlık

Sağlık bütçesinin dörtte biri şeker hastalığına harcanıyor

Türkiye'de yaşayan her 7 erişkinden biri diyabet hastasıdır ve sağlık bütçemizin yaklaşık dörtte biri diyabet hastalığına harcanıyor.

Sağlık

Baykuş ve tavuk tipi uyku bozukluğu nedir?

Son zamanlarda Baykuş tipi yani Gecikmiş Uyku Evresi Durumu ile Tavuk tipi yani ilerlemiş Uyku Evresi Durumu vakalarının arttı.

Sağlık

Geç saatte yemek kalp ve damar hastalıklarını artırıyor

Araştırmaya göre günlük kalori miktarının büyük bölümünü akşam saatlerinden sonra alanlarda kalp damar rahatsızlığı riski artıyor.

Sağlık

Bal en iyi yara merhemidir

Yarayı en iyi şekilde bal kapatır. Bütün yaraların üstünü balla kapatabilirsiniz. Balı nereye damlatırsanız oradaki mikrobu öldürür.

Sağlık

Dakikadaki nabız sayısı ne kadar olmalı?

Nabzınıza dikkat…

Sağlık

Hangi yaşta kaç saat egzersiz yapmalı?

Egzersiz sağlık için her yaşta şart ama her yaş sınırında ne kadar süre yapılması gerektiğini bilmek önemli

Sağlık

Düşük kalorili diyet programları sakıncalı

Beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi kadar obeziteyle mücadelede hareketin de çok önemli

Sağlık

En ürkütücü nörolojik hastalık: İnme

Prof. Dr. Derya Uludüz, inmenin dünyada ve Türkiye'de ölümlerde üçüncü sırada yer alan hastalık olduğunu söyledi.

Sağlık

Reflü neden oluşur, nasıl önüne geçilir?

Reflü oluşumunda tek bir nedenden ya da her hastada etkili olabilecek ortak nedenlerden söz edebilmenin zor.

Sağlık

Kemiklerin erimemesi için günde 5 bin adım atın

Günde 5 bin adımla kemik erimesinden korunabilirsiniz.