Başarıyı artıracak okul beslenme çantasında neler olmalı?
Öğrencinin gün boyu enerjik kalabilmesi ve derslerine daha iyi odaklanabilmesi için beslenme çantası, protein, karbonhidrat, sağlıklı yağlar ve lif açısından zengin olmalıdır.
Sağlık
Öpücük böceği, Trypanosoma cruzi ve Chagas hastalığı Amerika'nın korkulu rüyası oldu
Öpücük böcekleri hehlikeli şöhretlerini, taşıdıkları Trypanosoma cruzi adlı parazite borçlu. Bu parazit, insanlarda ve diğer memelilerde Chagas hastalığına neden oluyor.
Yeni nesil kamburluk tehlikesi: Text neck
Text neck, telefonu başı öne eğerek kullanmanın tetiklediği bir omurga rahasızlığı. Özellikle çocukluk ve ergenlikte tablet/telefon kullanımı omurga gelişimini olumsuz etkiliyor!
Aromalı süt, meyveli süt değildir ve sağlık açısından risklidir
Uzmanlar aromalı sütlerin sağlık sorunlarına zemin hazırladığını hatırlatarak, meyvelerdeki yararı onlarda olmadığına dikkat çekiyor.
İlaç kullanırken dikkatli yiyip içmeniz gereken besinler
Kronik hastalığı olanlar ve düzenli ilaç kullananlar için hayati risk oluşturabilecek bazı besinleri bilmekte yarar var. İşte ilaçla birlikte kullanımı riskli gıda malzemeleri:
Yapay Zeka önerisi ile diyet yapan adam hastanelik oldu!
ChatGPT’nin önerisi ile tuzsuz beslenme programı başlatan bir hasta bromür zehirlenmesi sonucu üç hafta boyunca hastanenin psikiyatri kliğinde tedavi görmek zorunda kaldı.
Ayakları tehdit eden nasır nedir, neden oluşur, nasıl tedavi edilir?
Nasır, cildin kendini korumak için kalınlaşmasından kaynaklanan bir deri sorunudur ve yanlış ayakkabı seçimi ile birleştiğinde sancılı bir sorun haline gelir.
Yazın adet sorunu yaşamamak isterken sağlığınızdan olmayın
Tatil, düğün veya önemli bir sınav gibi özel günlerde regl dönemini ertelemek isteyen kadınlar sıklıkla adet geciktirici ilaçlara başvuruyor ancak bu geçici rahatlık onlarda kalıcı sağlık sorunlarına neden olabiliyor....
D Vitamini almak isterken cilt kanserine davetiye çıkarmayın
Fizik ve ruh sağlığj için D vitamini şart ve onu bol bol depolamak için de güneşlenmek yeterli. Ancak güneşlenirken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar var:
Cep telefonu kaynaklı fiziksel ve ruhsal sorunlar
Uykusuzluk, dikkat dağınıklığı ve konsantrasyon sorunları, sosyal izolasyon, göz, boyun ve sırt sorunları ile huzursuzluk, gerginlik, stres ve depresyon gibi pek çok fiziksel ve ruhsal sorunun kaynağı elinizde...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.