Sağlık

Sağlık

Zor gibi görünen ama sağlıklı oruç önerileri

Uzun saatler süren açlık ve susuzluk, iftar zamanının geç saatlere denk gelmesi sağlığa olumsuz yansıyabiliyor

Sağlık

Hurma yedikten sonra bir bardak su için

Doğadan gelen bazı şekerler, tıpkı hurmada olduğu gibi diş minesini güçlendirir ve onları plağa karşı korur. Ancak dişler fırçalanmadığında hurma da çürüklere sebep olabilir.

Sağlık

Ramazanda Hurma yemek için neden çok

Sabri Ülker Vakfı, Ramazan sofralarının baş tacı hurmanın faydalarına dikkat çekiyor. Ramazan ayı haricinde de dilediğiniz zaman özellikle ara öğünlerde 1-2 adet hurma yiyebilirsiniz

Sağlık

İftarda yenebilecek alkali salata

İftarda avokado yemenin faydaları

Sağlık

Sağlıklı sindirim için kayısı suyu

kayısı ve kayısı suyu içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenliyor.

Sağlık

Anestezi ile ilgili bilinmesi gerekenler

Anestezi hakkında merak edilen ve bilinmesi gerekenler.

Sağlık

Bağırsak hastalıklarının ilginç habercileri

Bel, eklem ağrısı, göz ve cilt ile ilgili şikayetler de inflamatuvar bağırsak hastalıklarının habercisi olabilir!

Sağlık

Sağlıklı Ramazan için 10 öneri

Ramazan'da hurmadan vazgeçmeyin! Salam, sosis, sucuk, füme etler ve jambon gibi besinler oruç süresince unutun.

Sağlık

Obeziteye meydan okuyanlar buluştu

Obeziteye Meydan Okuyanlar isimli kitapta, obezite hastalarının gerçek yaşam öyküleri anlatılıyor.

Sağlık

Neden süt içmeliyiz?

Prof. Dr. Neriman İnanç, Sütü günlük beslenmenizin bir parçası haline getirmeniz için nedenlerin saymakla bitmeyeceğini söyledi.