Sağlık

Sağlık

Cildinizin yazın parlaklık kazanması için 7 ipucu

Cildinizi yaz aylarının olumsuz etkilerinden korumak ve yaz ışıltısı sağlamak için bazı kurallara dikkat etmek hatta bunları yaşam alışkanlığı haline getirmek gerekir.

Sağlık

Kuş besleyenlerin akciğer hastalıklarına dikkat etmesi gerekiyor

Evde veya evin çatısında kuş beslemek özellikle de kuş pisliğini temizlemek akciğerlerde hastalık oluşturabiliyor.

Sağlık

Üç aydan daha uzun süren ağrıların 4 temel nedeni

Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz ve uyku

Sağlık

Yazın kulak enfeksiyonlarını engellemek için 7 etkili önlem!

Yazın kulak sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler....

Sağlık

Yaşı 80'i geçenler doğrudan evde sağlık hizmeti alabilecek

80 yaş üstü bireyler doğrudan evde sağlık hizmetinden yararlanabilecek

Sağlık

Kene ısırdığında neler yapılmamalı?

Kenenin üzerine gaz yağı, benzin, çamaşır suyu dökülmemeli çünkü bunlar virüsün bulaşma riski artırıyor

Sağlık

Kefirin 15 faydası

Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, içeriğinde maya ve bakteri bulunan fermente edilmiş süt ürünü olan kefirin aynı zamanda probiyotik özellik taşıdığını ve tarih boyunca sofralardan eksik olmadığını ifade...

Sağlık

Türklerin bel kalınlığı azalmış!

TÜİK Türkiye Sağlık Araştırması'nda göre boy ve kilo değerleri kullanılarak hesaplanan vücut kitle indeksi incelendiğinde, 15 yaş ve üstü obez bireylerin oranı 2019'da yüzde 21,1 iken 2022'de yüzde 20,2'ye...

Sağlık

Sağlam kalp sağlam bacakta bulunuyor!

Güçlü bacak kasına sahip olanların, kalp krizi ve kalp yetmezliği riskinin daha düşük olduğu anlaşıldı.

Sağlık

Fıtıktan sonra spor yapmak zararlı olabilir

Egzersiz yapmak, fıtık oluşumunu engeller ama fıtık olduktan sonra yapılması halinde zarar verebilir