Ruhsal

Ruhsal

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Üç tür şiddet var

Ünlü Psikoloji uzmanı Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke, öfke kontrolü, örtülü depresyon, şiddet, canlı şiddet, trafik, trafikteki şiddet,

Ruhsal

İlişkilerdeki 3 büyük hata ve sağlıklı ilişki için 6 öneri

Sağlıklı bir ilişkide neler olmalı, neler olmamalı?

Ruhsal

En çok neleri erteliyoruz, neden erteliyoruz?

Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Elif Kandaz, gündelik hayatta sıkça karşılaştığımız erteleme davranışına ilişkin değerlendirmede bulundu.

Ruhsal

Uzmanından Sosyal Fobiyle başetme yöntemleri

Hayatın birçok alanında sıkıntı yaşattığı için depresyona sürükleyen çekingenlik ve korkunun üstesinden nasıl gelebilirsiniz?

Ruhsal

Teknoloji tersine evrimleşme süreci başlatabilir

Ruh sağlığınız için sosyal medya ve teknoloji detoksu uygulayın

Ruhsal

Babalar, çocukların hayatını nasıl etkiliyor

Hem erkek, hem kız çocuklarının cinsel gelişimleri babaların varlığından etkileniyor.

Ruhsal

İş hayatında stresi yenmek için 5 ipucu

İş kaynaklı stresi azaltmak için yapabileceğiniz en kolay şey e-postadaki okunmamış e-posta sayısını kapatmak. Önemli ikinci değişiklik, öğle aranızı kullanmanız.

Ruhsal

Alzheimer hastalığı sakin yaşayanları da tehdit ediyor

Sakin bir hayat, Alzheimer riskini artırıyor

Ruhsal

Çocuğunuzun neden inatlaştığını biliyor musunuz?

çocukları inatlaşmaya iten 8 neden

Ruhsal

Cerebral Palsy müzik eğitimi ile tedavi edilebiliyor

Cerebral Palsy’li bireylerin müzik eğitimi ile konuşmaları daha anlaşılır hale gelebiliyor, hareket özgürlüğü ve motivasyonu dansla artıyor.