Korku kaçarak değil yüzleşerek yenilir
Korkudan uzaklaşmak veya o korkuyu engellemek için yapılan her kaçış hamlesi, aslında yaşanan korkuyu pekiştirmeye yol açar.
Ruhsal
Kaza ve afetlerin çocuğu korkutması nasıl önlenebilir?
Savaş, kaza ve afetler gibi olumsuz yaşam olaylarına maruz kalan çocuklarda Travma Sonrası Stres Bozukluğu gibi psikiyatrik bozukluklar görülebilir.
10 Soruluk Bipolar Testi: Kaç evet dediğiniz çok önemli
Bipolar duygulanım bozukluğunu test edebileceğiniz 10 soru
Köpekler insanın strese girdiğini kokusundan anlıyor
Köpekler, insanların akut psikolojik stres tepkisiyle ilişkili fizyolojik süreçlerini yüzde 93,75 doğrulukla tespit edebiliyor.
3S Kuralı, ilişkilerdeki arızaları önlüyor
Sevgi, saygı ve sadakat'i kapsayan 3S Kuralı, ilişkinin güvensizlik sonucu dağılmasına mani oluyor.
Dijital filtreler dikkat edilmesi gereken yeni ruhsal tehlike doğuruyor
Son dönemde sosyal medyanın da etkisiyle iyice yayılan sosyal medya filtreleri ve K-Pop akımının doğurduğu güzellik algısı, estetik operasyon taleplerini artırdı ve talep yaşını erkene çekti.
İşi hep son anda yapmaktan kurtulmanın çaresi nedir?
Erteleme Davranışından Kurtulmak Mümkün!
Mevsim değişikliğinin ruhunuzu olumsuz etkilemesine izin vermeyin
Mevsimsel geçişler esnasında; iyi hissetmeme, çaresizlik, çökkünlük, umutsuzluk, halsizlik ve sinirlilik gibi duygu durum değişiklikleri baş gösterebilir.
Ekran bağımlılığına karşı 7 etkili öneri!
Özellikle yaz tatilinde çocukların/ gençlerin herhangi bir spor alışkanlığı edinmediği ya da aktivitelere yönlendirilmemeleri durumunda, ekran karşısında uzun süre zaman geçirdikleri dikkat çekiyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.