Baldır kasları, 'ikinci kalp' gibi çalışıyor
Günde 5 bin adım yürümenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yürürken baldırlardaki kasların kasılarak kan pompalama işlevi görerek, kalbin üzerindeki yükü aldığını söyledi.
Günde 5 bin adım yürümenin önemine dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yürürken baldırlardaki kasların kasılarak kan pompalama işlevi görerek, kalbin üzerindeki yükü aldığını söyledi.
Doktor Öğretim Görevlisi Hülya İskenderoğlu, dijital dünyanın getirdiği yalnızlık sorununa dikkat çekerken eskiden mahallelerde, sokaklarda kurulan bağların yerini ekranların soğuk ışığına bıraktığını...
Beynin sürekli uyarana maruz kalması, dikkat dağınıklığı, zihinsel yorgunluk ve bilişsel gerileme belirtilerine neden oluyor
Oldukça gizemli bir psikolojik rahatsızlık kabul edilen Depersonalizasyon bozukluğu nedir? Depersonalizasyon bozukluğu belirtileri nelerdir?
Mutluluğun peşinden doğrudan koşmak insanlara zarar verebilir. Mutluluğun peşinden gitmenin en iyi yolu nedir?
Sıcak havalar psikiyatrik hastalıkları artırabiliyor! Yüksek sıcaklıkların ruh sağlığına olumsuz etkilerine dikkat çeken uzmanlar, sıcaklarda psikiyatrik bozuklukların oluşma riskinin yaklaşık 4 kat arttığı...
Presenteizm nedir? Presenteizmin iş dünyasında yol açabileceği zararlar nelerdir?
Günün en sıcak saatlerini gölge ve serin ortamda geçirmek, bol su içmek, hafif ve rahat giysiler giymek sıcak çarpmasına karşı alınacak başlıca önlemler
SUDEM’lerde, uzman klinik psikologlarca bağımlı tanısı konulan kişinin ihtiyaçlarına göre bireysel psikoterapi hizmeti veriliyor.
Bunaltıcı sıcak havalar sosyal ilişkileri olumsuz etkileyebiliyor