10.000 Adım Kaç Kilometre? Bu sorunun cevabını merak edenlerin sayısı son üç yılda neredeyse iki katına çıktı ve bu yıl tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı İşte adım hesaplamanın püf noktası, yürüyüşün...
Astım kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor ve Türkiye'de her 12-13 kişiden birinde görülüyor.
Her ne kadar , yemek yendikçe vücut direncinin artacağı düşünülse ve hastalıklara karşı güç kazanılacağına inanılsa da aslında bunun tam tersi daha sağlıklı.
Asansör yerine merdiven kullanmanın yararları saymakla bitmez. Ancak bu durum herkes için geçerli değil. İşte merdivenlerden uzak durması gerekenler:
Sağlıklı sesten söz etmek için, sesi oluşturan tüm alt mekanizmaların sağlıklı olması gerekir. Yanlış ses kullanımı, ses bozukluklarına yol açarken, mesleki performansı da olumsuz etkileyebiliyor
Kalp krizi çoğu zaman ‘geliyorum’ der.
Kalp krizi geçirenlere ilk müdahale hayati öneme sahip
Ani hava değişimi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Hava sıcaklıklarındaki ani yükseliş ve düşüşler özellikle mevsim geçişlerinde hastalıkların hızla yayılmasına yol açıyor.
İnsülinin yeterli üretilememesi veya etkisinin zayıf olması nedeniyle vücutta kan şekeri dengesinin bozulduğu bir metabolik bozukluktur ve halk arasına şeker hastalığı olarak bilinir.
İnsanların ‘R’ Harfini Söyleyememesi, “r, l, s, t, z” gibi harfleri söylemekte güçlük yaşamasına yol açan Dil bağı, dili ağız tabanına bağlayan frenulum dokusunun normalden kısa veya kalın...
