Bir şey okuyunca başınız ağrıyorsa nedeni Presbiyopi olabilir
Okurken harfleri bulanık görüyor, Yakın mesafeden okuma sonrası göz yorgunluğu ve baş ağrısı yaşıyorsanız göz doktoruna görünmenin zamanı gelmiş demektir.
Okurken harfleri bulanık görüyor, Yakın mesafeden okuma sonrası göz yorgunluğu ve baş ağrısı yaşıyorsanız göz doktoruna görünmenin zamanı gelmiş demektir.
Fibromiyalji ve kronik ağrı sendromları yaşayanlar , özellikle sonbahar ve kış aylarında şikâyetlerin belirginleştiğini belirtiyor. İşte şikayetlerin bu dönemlerde artmasının nedeni:
Kozmetik ürün seçiminde cilt sağlığını korumak için dikkat edilmesi gerekenleri unutmayın, içerik kontrolü, onaylı markalar ve bilinçli kullanıcı tercihlerinin önemini göz ardı etmeyin.
Tatlılardan veya gazlı içeceklerden sakınırken her gün yenilen ve içilen unlu mamuller, kahvaltılık gevrekler, soslar ve hatta şekersiz sanılan light etiketli ürünler bile yüksek miktarda gizli şeker...
Halk arasında Hacamat olarak tanınan Alternatif TIP yöntemlerinden kupa tedavisi sadece ağrılar için şifa aranan bir yol değil aynı zamanda bazı kronik hastalıkların tedavisini de destekliyor..
İnternetten siparişle posta yoluyla kapıya kadar ulaşan yeni psikoaktif maddeler hızla yayılıyor. Yasal görünümlü bu uyuşturucu maddler maddeler bağımlılıkla mücadelenin yeni korkulu rüyası oldu.
Doğru duruş ve nefes teknikleri, sesi güçlendiriyor ve gün boyu enerjik olmasını sağlıyor. İşte ses sağlığı için önemli ipuçları:
Her gün 15 dakikadan fazla yürüyen kişiler, aynı adım sayısına kısa ve sık yürüyüşlerle ulaşan kişilere göre daha sağlıklı yaşıyor.
Horlama, çoğunlukla üst solunum yolundaki darlıklar nedeniyle gelişiyor. Bazı horlamalar masum değildir; Kalp, diyabet ve kanser riskine yol açabilir.
Yararları henüz bilimsel kesinlik kazanmasa da akademik araştırmalara göre Chia tohumunun potansiyel zararları ve olumsuz etkileri kesindir.