Kalp dostu beslenmede baklagil, tahıl ve kuruyemiş faktörü
Beslenmede baklagillere, tam tahıllara, kuru yemişlere ve tohumlara daha fazla yer vermek uzun vadede sağlık için önemli yatırım.
Sağlık
Sebze sevmeyen çocuklara sebzeyi sevdirme taktikleri
Haşlanmış sebzeyi reddeden bir çocuğa aynı sebzeyi fırınlayarak, püre yaparak veya çorbaya ekleyerek sunmayı, bir sebzeyi, çocuğun halihazırda severek yediği tanıdık yiyeceklerin yanında servis etmeyi denediniz...
Hamileler aşırı sıcaklardan nasıl korunmalı?
Yaz aylarında hamilelerin aşırı sıcaktan korunması, hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemli, özellikle gebeliğin ilk 12 haftasında vücut ısısını artıran durumlardan özellikle kaçınılması...
Yatarak Fizik Tedavi Sadece Egzersiz Değil, Yaşamı Yeniden İnşa Etme Sürecidir
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turgut Göksoy, uyardı: Robotik rehabilitasyon çok değerli bir araçtır ama tek başına çözüm değildir. Bugün bazı insanlar “Robot varsa en iyi tedavi oradadır” diye...
Beyin Ölümü ile Bitkisel Hayat arasındaki fark nedir?
Beyin ölümünün geçici durum sanılmasının, toplumda en sık karşılaşılan yanlışlardan biri olduğunu savunan uzmanlar, beyin ölümünün geri dönüşümü olmadığının altını çiziyor
Uyku kaçıran alışkanlıklar ve uykusu kaçanlara 3 önemli tavsiye
Uykusuzluk sadece sağlık sorunlarından değil, bazı yanlış alışkanlıklardan da kaynaklanır. Mışıl mışıl uyumayı özleyenler için işte uykusuzluğa karşı alınması gereken tedbirler.
Ebola'nın Bundibugyo varyantı Afrika'da hızla yayılıyor
Kongo Demokratik Cumhuriyeti'nde başlayan ve şu ana dek 204 ölüme neden olan Ebola virüsünün Bundibugyo varyantı kaynaklı salgın Uganda'nın ardından 10 ülkeye daha kabus yaşatmanın eşiğinde.
İdrar kaçırma kadınlarda en sık görülen stres sebebi
Kadınlarda en sık görülen stres tipi idrar kaçırmadır. Ancak sanılanın aksine psikolojik stresle değil, fiziksel basınçla ilgilidir. Öksürme, hapşırma, gülme, merdiven çıkma veya egzersiz yapma gibi anlarda sık...
Yok daha neler dedirtecek yüksek tansiyon nedenleri
Yalnızlık, tuvalete geç gitme, duygusal bir konuşmanın bile hipertansiyon nedeni olduğunu biliyor muydunuz. Hatta sağlıklı olma hayali ile kullandığınız takviyeler bile tansiyonunuzu zıplatarak sıkıntı...
Gençlerin kendilerine yaşlıkta verebileceği en kıymetli hediye
Aklından hiç çıkmaması gereken gerçek, ruhunuzun vücudunuzun içinde ömür boyu yaşayacağı tek ev olduğudur. O ev ne kadar sağlam olursa ruhunuz da o kadar mutlu ve keyifli olur.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.