Kabızlık her yaşta görülebilir peki kabızlık nasıl önlenebilir?
Kabızlığın nedenleri ve risk faktörleri? Beslenme ve günlük rutin değişiklikleriyle nasıl önlenebilir, kabızlığın çaresi nedir?
Sağlık
10.000 Adımın Kaç Kilometre ettiğini merak edenler hızla artıyor
10.000 Adım Kaç Kilometre? Bu sorunun cevabını merak edenlerin sayısı son üç yılda neredeyse iki katına çıktı ve bu yıl tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı İşte adım hesaplamanın püf noktası, yürüyüşün...
Solunum sistemine risk doğuran 10 etken ve Astıma Karşı 10 Etkili Öneri!
Astım kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor ve Türkiye'de her 12-13 kişiden birinde görülüyor.
Çok yemek kanser hücrelerini besliyor
Her ne kadar , yemek yendikçe vücut direncinin artacağı düşünülse ve hastalıklara karşı güç kazanılacağına inanılsa da aslında bunun tam tersi daha sağlıklı.
Kimler merdivenlerden inip çıkmakta ısrar etmemeli?
Asansör yerine merdiven kullanmanın yararları saymakla bitmez. Ancak bu durum herkes için geçerli değil. İşte merdivenlerden uzak durması gerekenler:
Yarım saatte bir yudum su ses sağlığına iyi gelir
Sağlıklı sesten söz etmek için, sesi oluşturan tüm alt mekanizmaların sağlıklı olması gerekir. Yanlış ses kullanımı, ses bozukluklarına yol açarken, mesleki performansı da olumsuz etkileyebiliyor
Kalp Sağlığı Haftası'nda kalp hakkında bilinmesi gereken önemli bilgiler
Kalp krizi çoğu zaman ‘geliyorum’ der.
Kalp krizi geçiren birini görenler neler yapmalı?
Kalp krizi geçirenlere ilk müdahale hayati öneme sahip
Hava sıcaklığındaki ani yükseliş ve düşüşler sağlığı riske sokuyor
Ani hava değişimi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Hava sıcaklıklarındaki ani yükseliş ve düşüşler özellikle mevsim geçişlerinde hastalıkların hızla yayılmasına yol açıyor.
Diyabet türleri ve Diyabet tiplerinin belirtileri
İnsülinin yeterli üretilememesi veya etkisinin zayıf olması nedeniyle vücutta kan şekeri dengesinin bozulduğu bir metabolik bozukluktur ve halk arasına şeker hastalığı olarak bilinir.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.