Ruhsal

Ruhsal

Peter Pan Sendromu nedir, neler yaptırır?

Sorumluluk almaktan kaçma, olgun yaşa rağmen çocuksu davranışlar sergileme ve büyüme korkusu belirtilerine sahip, Peter Pan sendromuna dair önemli bilgiler.

Ruhsal

Panik atak tedavisi gerektiren belirtiler

Aşağıda sayılan belirtilerden en az 4 taeis varsa panik atak hastası olabilirsiniz

Ruhsal

Strese karşı en etkili ilaç: Günde 20 dakika doğa

Bilim insanları, en az 20 dakika doğayla baş başa kalmanın stres seviyesini düşürdüğünü belirledi.

Ruhsal

Beyin sağlığını korumak için öneriler

İnsan ilişkilerinden uykuya her şey beyin sağlığını etkiliyor

Ruhsal

Uyumak ne demek? Uykusuzluk neler yapıyor?

Depresyon, inme, diyabet, kanser, kazalar, başarısızlık, mutsuzluk, gerginlik... Geç uyumak, az uyumak, iyi uyuyamamak birçok hastalığa davetiye çıkarıyor.

Ruhsal

Mutlu İnsan Zihin Ruh Beden Festivali 8 Martta başlıyor

Festival 8 Mart’ta “Mutlu Kadın Mutlu Dünya” paneli ile açılacak ve devamında kadınlara özel farklı workhop ve seminerler de olacak.

Ruhsal

İnsanlar an be an korkunç derecede yalnızlaşıyor

Psikolog Berra Baş'a göre; özellikle sosyal medyanın insanların hayatına girmesi ile ‘sosyal izolasyon’un başladı ve bu da yalnızlık psikolojisini ortaya çıkardı.

Ruhsal

DEHB nedir? Neden oluşur nasıl tedavi edilir?

Yaş ve gelişim düzeyi ile uygunsuz şekilde dikkatsizlik alanında gelişen problemler, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olarak adlandırılıyor.

Ruhsal

Altı aylık bebeğin elleri hala yumruk şeklindeyse dikkat

Ailelerin ilk doğduğu andan bir yaşına kadar olan zaman diliminde çocuklarını yakından takip etmesi ilerde olabilecek sorunların önüne geçmek için çok önemli.

Ruhsal

Türkiye’nin Bağımlılık Haritası çıkarıldı

Üsküdar Üniversitesi tarafından yapılan araştırma Türkiye’nin Bağımlılık Risk Profili ve Ruh Sağlığı Haritasını ortaya çıkardı.