Yenmesi şart 6 yaz meyvesinin sağlık marifetleri
Zengin vitamin, mineral ve antioksidan içerikleriyle, mevsiminde tüketilen yaz meyveleri dengeli bir beslenmenin önemli bir parçası
Sağlık
Onaylı Randevu Dönemi ile merak edilen soruların cevapları
Onaylı Randevu Dönemi 13 Mayıs'ta başlıyor. Artık hastane randevusunun bir gece önce onaylanması gerekiyor.
İrritabl Bağırsak Sendromu nedir?
İrritabl Bağırsak Sendromu ya da kısa adıyla IBS, bağırsak beyin ekseninin bozukluğu olarak tanımlanıyor.
Çocukların gelişme çağında yaş gruplarına uygun aktiviteler yapmaları sağlanmalı
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması sonuçlarına göre Türkiye'deki 6-11 yaş grubu çocukların % 58.4’ü düzenli egzersiz yapmıyor.
Şifa bulayım diye pilates ve yoga yaparken sakat kalmayın
Pilates, yoga ve kontrolsüz yapılan egzersiz programları, yanlış veya aşırı uygulanması durumunda özellikle mevcut boyun ve bel sorunları olan kişiler için risk oluşturuyor.
Normal menopoz yaşı kaçtır? Menopoz belirtileri kaç yıl sürer
Menopoz yaşının normal ve anormal zamanları nelerdir? Menopozu rahat atlatmanın 5 yolu nedir?
Yorgunluk hissi veren 9 sağlık nedeni
Çoğu zaman dinlenme veya uykuyla düzelen bir durum gibi görünse de bazı durumlarda altta yatan tıbbi sorunlar yorgunluğa neden olabilmektedir.
Bulanık görme ve baş ağrısı astigmat belirtisi olabilir
Astigmat, günümüzde miyop kadar olmasa da yaygın bir göz rahatsızlığı. Hatta zaman zaman miyop ve hipermetrop ile birlikte görülebiliyor.
Emniyet kemeri niçin çok önemli? Emniyet kemeri takarken ve taktıktan sonra dikkat edilecek noktalar
Emniyet kemerini takmadan önce, kemerde kıvrılma olmadığından emin olmak gerekir. Emniyet kemeri takıldıktan sonra, boşluğu alınmalı, vücuda tam teması sağlanmalıdır.
Aşırı kullanım haline Zerdeçalın 8 Zararlı Etkisi
Anti-bakteriyel, anti-mikrobiyal, anti-inflamatuvar özelliklere sahip zerdeçalın sağlığa pek çok yarar sağlarken çok fazla kullanıldığı takdirde zararlara da yol açmaktadır. Zerdeçal kullanımında aşırıya kaçmamak için...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.