Kalp ve Damar hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli
Kalp hastaları da oruç tutabilir... Ama kalp hastalığının durum ve derecesine göre bazı hastalar bu ibadetten muaf olabilir ya da özel dikkat göstermesi gerekebilir...
Sağlık
Ramazan'da iftarı ikiye bölmeyi unutmayın
Ramazan ayı yaklaştı ve oruç heyecanı başladı... Her yıl olduğu gibi bu yıl da sağlık uzmanları beslenme önerilerini sık sık hatırlatacaklar. Ramazan'da değişecek beslenme düzenine şimdiden hazırlanmanızda yarar...
Türkiye her yüz kişiden 17'si obez
Fazla kilo oranı ciddi sorun olmayı sürdürüyor. Türkiye'de nüfusun yüzde 17'si obez ve kadınların obeziteden etkilenme oranı daha fazla.. .Türkiye'de yaşayan erişkinlerin yarısının şişman olacağı tahmin edilen tarih...
Hangi marketlerde glütensiz ürün satılmak zorunda
Glütensiz beslenmesi mecburi insanların glütensiz ürünlere erişimini kolaylaştırmak amacıyla şube sayısı 200'den fazla olan zincir marketlere belli şartlar altında glütensiz ürün satışı mecburi...
Tırnaklardaki değişimlerin haber verdiği bazı hastalıklar
Tırnaklarımız parmak uçlarına destek vererek dokunma ve taşımayı sağlayan önemli yapılar ve aynı zamanda pek çok ciddi hastalığın işareti de olabiliyor.
Bağırsakların sağlığını korumak için ipuçları…
Bağırsak sisteminin sağlığı, sağlıklı yaşam için çok önemli.
Kemiklerin ve kasların sağlıklı kalması için bilinmesi gerekenler
Op. Dr. Evren Fehmi Atay'a göre; İskelet sisteminin gelişiminde hedef vücuttaki kemiklerin bir mermer sertliğinde değil de odun sertliğinde olmasını sağlamak.
Prostat sağlığını korumak için nasıl beslenmeli?
Aşağıda belirtilen prostatı azdırıcı besinleri sınırlamak, prostat sağlığını korumada önemli bir adım olacaktır. İşte prostat sağlığını olumsuz etkileyen besinler
Bebeklerin beyin sağlığı için 10 altın anahtar
Bebeklerde beyin gelişimini sağlıklı artırmak için nelere dikkat edilmelidir? İşte zihinsel sağlık için yapılması gereken olağan işler.
İş hayatında sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Günümüz iş hayatı; masabaşında, bilgisayar karşısında geçirilen uzun çalışma saatlerini ve sık seyahat etmeyi gerektiriyor. Bu durum stresi de beraberinde getiriyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.