İdeal D vitamini seviyesi nedir? D vitamini alımı nasıl olmalıdır?
Kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok vücut fonksiyonu için hayati önem taşıyan D vitamini hakkında bilinmesi gereken önemli uyarılar.
Sağlık
Vücutta demir eksikliğine yol açan etkenler
Demir eksikliği, aşırı yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterir ve genellikle kan kaybıyla ilişkilendirilir.
Gece yemek yememenin sağlığa faydası çok büyük
Gece saatlerinde yemek yemek yağ depolama süreçlerini hızlandırıyor
Güzelavrat otundan bir ayda 30 kişi zehirlendi: Güzel avrat otunun faydaları ve zararları nelerdir?
Halk arasında dulavrat otu ve güzelavrat otu olarak bilinen "atropa belladonna" yedikleri için zehirlenenler artınca uzmanlar uyardı. Şifalı olmasına rağmen aynı zamanda ölümcül bir bitki olan güzelavrat otu oldukça...
Sinirler neden sıkışır? Sinir sıkışması nasıl anlaşılır?
Sinir sıkışması sonucunda ağrı belirleyici bir özelliktir. Bazı sıkışmalarda ise ağrı ortaya çıkmayabilir.
Erkekler, kadınlara göre 3,5 kat daha çok akciğer kanseri oluyor
Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye'de erkekler, kadınlara göre 3,5 kat daha fazla akciğer kanserine yakalanıyor.
Glutensiz Beslenme Nedir? Neden Gereklidir?
Glutensiz beslenme, özellikle çölyak hastalıklarının mecbu olduğu içerisinde gluten bulunmayan ürünlerin tercih ederek beslenmedir. Ancak Glutensiz Beslenme İçin Doktora Danışmak mutlaka gereklidir.
Doğum kontrol haplarının fiziki ve ruhsal zararları var
Doğum kontrol haplarının hormon dengeleri ve salınımlarını değiştiren dolayısı ile cinsiyet hormonlarına bağlı biyokimyasal sistemlerde önemli değişiklikler yapabilen ilaçlar..
Dizlerin sağlığını korumak için unutulmaması gereken 5 önemli tavsiye
Diz sağlığını korumak için 5 öneri!
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.