Sağlık

Sağlık

Oruç tutarken yapılmaması gereken hatalar

Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren ve Dr. Ümit Aktaş, Ramazan ayında yapılmaması gereken hataları listeledi.

Sağlık

Kalbi tehdit eden sinsi tehlike: Aort Anevrizması

Sinsice ilerlediği ve aort damarı aniden yırtılana dek hiçbir belirti vermeyebildiği için aort anevrizması genellikle başka bir sebeple yapılan tetkikler sırasında tesadüfen saptanabiliyor.

Sağlık

Oruç tutanlara sindirim problemi yaşamamaları için 8 öneri

Yağlı yemekler, hızlı yemek yemek ve yüksek kalorinin boş mideye bir anda alınması hazımsızlık, şişkinlik gibi sindirim problemlere neden olur.

Sağlık

Oruç tutanlara uzmanından tok tutacak öneriler

Oruç tutanların gün içinde çok fazla açlık hissi duymaması için tok tutan besin önerileri ve İftara kadar tokluk hissi veren besinlere

Sağlık

Kalp ve Damar hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli

Kalp hastaları da oruç tutabilir... Ama kalp hastalığının durum ve derecesine göre bazı hastalar bu ibadetten muaf olabilir ya da özel dikkat göstermesi gerekebilir...

Sağlık

Ramazan'da iftarı ikiye bölmeyi unutmayın

Ramazan ayı yaklaştı ve oruç heyecanı başladı... Her yıl olduğu gibi bu yıl da sağlık uzmanları beslenme önerilerini sık sık hatırlatacaklar. Ramazan'da değişecek beslenme düzenine şimdiden hazırlanmanızda yarar...

Sağlık

Türkiye her yüz kişiden 17'si obez

Fazla kilo oranı ciddi sorun olmayı sürdürüyor. Türkiye'de nüfusun yüzde 17'si obez ve kadınların obeziteden etkilenme oranı daha fazla.. .Türkiye'de yaşayan erişkinlerin yarısının şişman olacağı tahmin edilen tarih...

Sağlık

Hangi marketlerde glütensiz ürün satılmak zorunda

Glütensiz beslenmesi mecburi insanların glütensiz ürünlere erişimini kolaylaştırmak amacıyla şube sayısı 200'den fazla olan zincir marketlere belli şartlar altında glütensiz ürün satışı mecburi...

Sağlık

Tırnaklardaki değişimlerin haber verdiği bazı hastalıklar

Tırnaklarımız parmak uçlarına destek vererek dokunma ve taşımayı sağlayan önemli yapılar ve aynı zamanda pek çok ciddi hastalığın işareti de olabiliyor.

Sağlık

Bağırsakların sağlığını korumak için ipuçları…

Bağırsak sisteminin sağlığı, sağlıklı yaşam için çok önemli.