Hangi yaşta kaç saat egzersiz yapmalı?
Egzersiz sağlık için her yaşta şart ama her yaş sınırında ne kadar süre yapılması gerektiğini bilmek önemli
saglik
Sağlık bilgileri, kredi kartı bilgilerinden daha değerli
Kredi kartınızın hesap bilgilerini değiştirebilirsiniz ama sağlık bilgileriniz sabittir, mesela kan grubunuz değişmez.
Hazımsızlığa karşı 6 öneri ve doktora git diyen 7 belirti
Ne yediğiniz kadar nasıl yediğiniz de önemli
Hangi besini neden canımız çeker?
Hepimiz kimi zaman bazı besinleri nedensiz yere daha fazla yemek isteriz. Bazın çikolata, bazen et, bazen de kahve… Peki neden?
Alkali beslenmenin sakıncalı yanlarına dikkat
Son yıllarda popülerliği giderek artan alkali beslenmenin yararı bilimsel olarak kanıtlanmadı. Sakıncalı yönleri ise tartışılıyor.
Mesajlaşırken yapılmaması gereken hatalar
Mesajlaşırken boynunuzu öne eğmeyin, Mesajlaşma süresini uzun, yazı boyutu küçük tutmayın. 2 elinizi birden kullanmayın...
Prostat ile meme kanseri aynı genden kaynaklanıyor
Meme kanserine karşı uyaran Prof. Dr. Atilla Soran, ailede kanser öyküsünün olup olmadığına dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Ne olur ne olmaz diye ameliyat olur mu?
Modern tıbbın risk tanısına dikkat çeken kitap, hastalıklardan mustarip insanların ıstıraplarının dindirilmesine odaklanmayaçağırıyor.
Ofiste sağlıklı yaşam için öneriler
Ofis çalışanının yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren ağrılardan, alacağınız bazı basit tedbirlerle büyük ölçüde kurtulmak mümkün.
İşte spor yapmanız için 10 neden
MACFitTrump eğitmeni Nuraydın Özkaya, spora başlamak için 10 nedeni açıkladı.
Okul kıyafeti pamuklu, ayakkabı büyük olmalı
Uzmanlar, yeni eğitim öğretim yılı öncesinde okul kıyafeti seçiminde velileri, pamuklu ürünleri tercih etmeleri konusunda uyardı.
Cep telefonları iddia edilenden üç kat fazla radyasyon yayıyor
Cep telefonların yaydığı radyasyon miktarı, uluslararası kuruluşların ve şirketlerin belirttiği miktardan ortalama üç kat fazla çıktı.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.