Turşu zararlı ağır metalleri insan vücudundan atıyor
Turşunun; kurşun, cıva, arsenik gibi; beslenme, solunum ya da deri temasıyla vücuda giren ve insan sağlığına zararlı ağır metalleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?
Mutfak
Diyetisyenlerin önerdiği 'Süper Besin'ler ve cüzdan dostu bilimsel alternatifleri
'Süper besin" listelerine önerilenler genelde pahalı ve gösterişli besinlerden oluşur. Oysa araştırmalara göre daha kolay ve ucuz alınan besinler de aynı işlevi görüyor. İşte diyetisyen listelerinde sık görülen 30...
Meyvelerle ilgili merak edilen ilginç sorular ve cevapları
Meyvelerle ilgili yaygın bazı şehir efsaneleri ve neden doğru olmadığını açıklayan bilgiler:
Sarımsak Saplarıyla Neler Yapılabilir? Sarımsak sapı pestosu denediniz mi?
Sarımsağın yemeklere kattığı lezzeti ve yararlarını neredeyse herkes bilir ama sapları genellikle atılır. Oysa sarımsak sapları, yani sarımsak filizleri veya sarımsak yeşillikleri, aslında birçok mutfakta kullanılan...
Kolajenin doğal adresi: Tahin, cilt sağlığı için kolajen desteği sağlıyor
Enerji veren ve kan şekerini dengeleyen tahin, bol C vitamini kaynağı limon ile birlikte vücuttaki kan yapıcı madde sayısını artırarak gün içerisinde daha dinç hissetmenizi sağlar.
Mutfakta gül suyu kullanımının püf noktaları ve gül suyu içeren tarifler
İşte gül suyunun mutfaktaki farklı kullanım alanlarını keşfedecek ve sağlıklı tariflerle sofralarınıza zarif dokunuş katmak isteyenlere özel bilgiler:
Ramazan Orucunda Kan Şekeri Dengesini Korumak İçin Bulgur Tavsiyesi
Özellikle kompleks karbonhidratlar açısından zengin olan bulgurun, Ramazan ayında sıklıkla rastlanan hazımsızlık problemini de önleyeceğine dikkat çekildi.
Süt ve yoğurt alırken nelere dikkat etmeli?
Süt ve süt ürünlerinde güvenilirlik, ürünlerin kaynağının, sertifikalarının ve üretim süreçlerinin yanında, tedarik edilen yerin izlediği kalite standartlarına, üretim koşullarına ve şeffaflığa da...
Zeytinyağı neden şeffaf cam şişede tutulmamalı?
Seffaf cam şişedeki zeytinyağlarında uzak durulmalı. Zeytinyağının pet veya plastik ambalajda saklanmamalı. Zeytinyağları mutlaka koyu renk cam şişede olmalı. Peki neden derseniz, işte sebebi:
Yılbaşında peynir tahtası hazırlamanın püf noktaları
Yeni Yıl sofralarında aranan lezzetlerden biri de peynir tabakları. Yılbaşı sofrası için hazırlayacağınız peynir tahtanızın kahvaltı sofralarında ikram ettiğiniz tahtalardan biraz ayrışması...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.