20 Mart Uluslararası Mutluluk Gününe özel yoga daveti
DSÖ verilerine göre 300 milyon insan depresyonda diyen kahkaha yogası eğitmeni Selda Susal Saatçi, yaşama sevincini yeniden canlandırma ihtiyacına dikkat çekiyor
DSÖ verilerine göre 300 milyon insan depresyonda diyen kahkaha yogası eğitmeni Selda Susal Saatçi, yaşama sevincini yeniden canlandırma ihtiyacına dikkat çekiyor
Veganlık trendinin artışında İngilizler için en büyük etkenin, çevreye verilen zarar ve iklim değişikliği olduğunu belirledi
Vejetaryenlerin hamilelik süresince yemesi gereken besinler
Kampta Budist meditasyonlar ve Zen pratikleri, inziva pratikleri, Tai Çi, Çi Kung, doğa yürüyüşü, Hermetik tefekkür, duyu keskinleştirme, imajinasyon pratikleri yer alacak.
Beslenmenin, beynin kimyasallarına tesir biçimi, ruh sağlığına olumlu ya da olumsuz yönde etkiyor.
Jogging ve İsveççe toplamak anlamına gelen ‘plocka upp’ kelimelerinden oluşan bu yeni harekete katılmak için koşu ya da yürüyüşe çıkarken bir poşet almanız yeterli.
Veganlık her geçen yıl ivmeli şekilde popülerleşiyor. Dünyanın dört yanında hem vegan ürün çeşitliliği artıyor hem bireyler beslenme alışkanlıklarını değiştiriyor.
Ünlü Yogi Akif Manaf’ın yeni kitabı Hırs okurların beğenisine sunuldu.
Çin takvimine göre 5 Şubat’ta Köpek Yılından çıkılıp Domuz Yılına giriyoruz. Çin Yeni Yılı ve Bahar Bayramı bu yıl 5 Şubat’ta kutlanacak.
Dünyadan kendisini izole ederek ruhani bir yolculuğa çıktığını söyleyen ünlü sanatçı İlhan İrem 150 bin kişilik Neo-Spiritüel bir tarikatın lideri mi?