Videolar

Daha kolay uyumak isteyenlere 20 taktik

13 May Çar, 2020

Uykusuzluk, uykuya dalamama veya uzun saatler uyumak gibi vücudumuzun alışkın olmadığı durumları yaşıyorsanız Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa’ya kulak verin.

Dron görüntüleri eşliğinde İstanbul hikayeleri

08 May Cum, 2020

İstanbul’un farklı hikayelerini, tepeden çekilmiş İstanbul görüntüleri eşliğinde Şenay Akkurt ve Coşkun Aral’dan dinleyebilirsiniz.

Kemik Erimesini önleyen kolay ve etkili egzersizler

06 May Çar, 2020

65 Yaş Üstü Kemik Erimesi ve Kas Kaybı Riskine Dikkat diyen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır'dan egzersiz önerileri:

Diş gıcırdatması hakkında bilinmesi gerekenler

01 May Cum, 2020

Bruksizm nedir, kimlerde görülür, nasıl tedavi edilir? Diş gıcırdatmasından nasıl kurtulabilirsiniz?

İşte Pentagon'un yayınladığı UFO görüntüleri

28 Nis Sal, 2020

UFO nedir? UFO ingilizce tanımlanamayan uçan cisim anlamına gelen Unidentified Flying Object ifadesinin kısaltılmış halidir. Ve bu güntüler gerçekten tanımlanamayan uçan nesneler.

Boyun tutulmasına iyi gelen 4 egzersiz

27 Nis Paz, 2020

Boyun ağrısı çekenler için Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa'dan boyun tutulmasına iyi gelecek, boynu rahatlatan egzersizler.

Refleksterapi ile evde bağışıklık sistemini...

23 Nis Per, 2020

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, koronavirüse karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için binlerce yıllık refleksterapiyi öneriyor.

Atatürk'ün TBBM'ye hitabı

23 Nis Per, 2020

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nda Ulu Önder Mustafa Kemal Atatürk'ün Türkiye Büyük Meclisi'ne hitabı

Bel Ağrısı çekenler için egzersiz

18 Nis Cum, 2020

Daha sağlıklı ve esnek omurgaya sahip olmak, bel ağrınızdan kurtulmak ister misiniz? Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, bel ağrısına iyi gelecek egzersizleri anlatıyor.