yemek

Mutfak

Yeni yıl için 8 sağlık önerisi ve örnek yılbaşı menüsü

2020 yılı yılbaşı gecesinde hem de yeni yılın geri kalanında sağlığımızla ilgili sorun yaşamamak için neler yemeli, nelerden kaçınmalıyız?

Sağlık

Geç saatte yemek kalp ve damar hastalıklarını artırıyor

Araştırmaya göre günlük kalori miktarının büyük bölümünü akşam saatlerinden sonra alanlarda kalp damar rahatsızlığı riski artıyor.

Mutfak

Fesleğenli Patlıcan Sarma tarifi

Sabri Ülker Vakfı’nın yeterli ve dengeli beslenmeye katkıda bulunmak hedefiyle hayata geçirdiği Yemekte Denge Mutfağından özel bir tarif.

Kültür Sanat

Yunus Emre Enstitüsü 10 ayrı yaz okulu açıyor

Yunus Emre Enstitüsü''nin Türk kültür ve tarihini dünyaya yaymak için gerçekleştirdiği faaliyetlerinden yaz okullarının sayısını bu sene 10'a çıkarttı.

Sağlık

Yemek istemeyen çocuklara 3 günde 3 kaşık

Batıgöz Sağlık Grubu'ndan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fikret İşbilir yanıtladı...

Mutfak

Ev yemekleri hem daha leziz hem daha sağlıklı

Tarhana bağırsak ve midenin ilacı, ev yoğurdu obeziteden korur, tarçınlı sütlaç, çikolata, bisküvi gibi kan şekerinizi fırlatmaz, pırasa salgın hastalıklara karşı şifa.

Sağlık

Canan Karatay: Lahmacun en sağlıklı fast-food

Özellikle şeker, un ve trans yağlara dikkat edilmesini isteyen İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Canan Karatay, gazlı içeceklerden de uzak durulmasını önerdi.

Sağlık

Kalp hastalarına bayram uyarısı

Uzmanlar, bayram öncesi kalp hastalarını uyarıyor

Mutfak

Çatal tahtını chopsticke kaptırır mı?

Chopstick kullananların sayıları her geçen gün artıyor.

Sağlık

Ofis çalışanları nasıl beslenmeli?

Ofis çalışanlarına 7 sağlıklı beslenme önerisi

Sağlık

Bayramda yemeğin ölçüsünü kaçırmamak gerekli

Bayramda ölçülü yemek sağlığı koruyor

bilimsel

Müzik sesi yemek tercihini etkiliyor

İsveç'te yapılan araştırmaya göre, restoranlarda alçak ya da yüksek sesli müzik, sipariş tercihlerini etkiliyor.