meditasyon

Yeniçağ

Ürdünlü akademisyen meditasyon mağarası inşa etti

Acı ve sorunlarla dolu bir dünyadan uzaklaşmak için sıra dışı bir yol seçen akademisyen iç ve dış dekorasyonunda motifli doğal taşlar kullandığı bir meditasyon mağarası oluşturdu.

Ruhsal

Uykusuzluğun 14 çeşidi var

Uyku düzensizliğinin 80 farklı türü vardır. Uyku düzensizlikleri içine giren insomnianın ise 14 farklı türü bulunuyor.

Yeniçağ

Sanatçılara özel 8 haftalık Art of Mind programı

Pandemiden etkilenen sanatçılara destek amacıyla hazırlanan Art of Mind programının eğitim kadrosunda 9 ülkeden 20 uzman yer alıyor.

Yeniçağ

Sema yapmak beyni nasıl etkiliyor?

İnsanları iç yolculuğa çıkaran meditasyon anında yaşanan duyguların Sema esnasında yaşanıp yaşanmadığı araştırıldı.

Yeniçağ

Naikan Terapisi ile içinize bakıp, kendinizi görebilirsiniz

Naikan Terapi nedir? Naikan Terapi'nin faydaları nelerdir? Naikan Terapi'nin psikoterapiden farkı nedir?

Yeniçağ

Vizyoner Deneyimlerin Dili...

'Bilinçaltı' terimi, psikanaliz dilinde 'Bilinçdışı'dır fakat her ikisi de, modelleri nedeni ile, birbirlerinden farklılık taşıyabilirler. Her iki kavramın özelliklerini Ferda Ercan Uyulan'dan okuyun.

Yeniçağ

Zihninizi sakinleştirip bedeni esneten 11 yoga hareketi

Bu yoga duruşları bedeninizi esnetirken, zihnimizi sakinleştirecek. İşte Aytaç Özkardaş Gozzi'nin Formsante dergisi çin hazırladığı yoga pozisyonları

Yeniçağ

Dharana: Yogada Zihin Konsantrasyon Tekniği

Dharana nedir? Dharana Yoga Tekniği nasıl uygulanır?

Yeniçağ

Gayatri Mantra Meditasyonu

YouTube kanalındaki eğitim videoları ile Yogaya merak salanlara kolaylık sağlayan Çetin Çetintaş, “Gayatri Mantra Meditasyonu” ile kişiye değerini fark etme fırsatı sunuyor.

Yeniçağ

Gayatri Mantra Meditasyonu

YouTube kanalındaki eğitim videoları ile Yogaya merak salanlara kolaylık sağlayan Çetin Çetintaş, “Gayatri Mantra Meditasyonu” ile kişiye değerini fark etme fırsatı sunuyor.

Yeniçağ

21 Aralık Satürn - Jüpiter Birleşimi: Yeni Kutsal Kase Arayışı Başlıyor

Psikolog ve astrolog Özge Genlik, 2021 yılı öncesinde gerçekleşen büyük buluşmayı yorumluyor ve "Muhteşem Güne hazır mıyız?" diye soruyor?

Yeniçağ

Yoga ve meditasyonla stresle baş edebilirsiniz

Meditasyon ve yoga, düzenli egzersiz ve doğru beslenme tercihleriyle birleştirildiğinde, odaklanmayı güçlendiriyor, stresi azaltıyor ve duyguları dengeliyor.