Bebeklerin uyku eğitimindeki doğrular ve yanlışlar
Bebeklere uyku eğitimi adı altında sunulan bilgilerin birçoğu doğru değil. İşte doğru olduğu söylenen yanlışlar.
Bebeklere uyku eğitimi adı altında sunulan bilgilerin birçoğu doğru değil. İşte doğru olduğu söylenen yanlışlar.
Oruç tutanlar egzersiz yaparken nelere dikkat etmeli?
Besin grupları ve çocukların sağlıklı ve dengeli beslenmesi için yemesi gereken miktarlar
Kulak enfeksiyonu ve apandisit dahi mide bulantısı nedeni olabilir.
Ses hijyeninde dikkat edilmesi gerekenler
Potasyum ve lif kaynağı olan hurmalar, enjekte edilen glikoz şurubu yüzünen sağlık açısından tehlikeli hale geliyorlar.
Tatlıyı iftardan hemen sonra yemek yerine en az 2 saat sonra yemek daha sağlıklı.
Prof. Dr. Canan Karatay, “Önce bağışıklığımızı korumak ve kadim bilgileri kullanmak esastır. Bağışıklık zırhına hepimizin ihtiyacı var!” diyor.
Araştırmalara göre her 6 kişiden 1'inin baş ağrısı çektiği görülürken, insanların yüzde 7'si migren, yüzde 9'u ise gerilim tipi baş ağrısından dertli.
Parkinson hastaları neden düzenli egzersiz yapmalıdır?