Yeni yıla girerken kalp sağlığını korumak için 8 tavsiye
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Aytun Çanga, sağlıklı bir kalp için 8 önemli tavsiyede bulundu.
Sağlık
Kışın cildi parlak tutmanın 12 püf noktası
Alacağınız basit ama etkili yöntemlerle kışın da ışıl ışıl bir cilde kavuşabilirsiniz.
Yılbaşı sofrası içkisiz olmaz diyenlere özel sağlık tavsiyeleri
Yılbaşı akşamı kaçamak yapmak sağlıklı beslenme adına her şeyi bitirmek anlamına gelmez diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, yılbaşı gecesi ve yeni yılın ilk günü için uyarılarda bulundu
Strep A bakterisi dünyanın yeni kabusu oldu
Boğaz ağrısı, kas ağrıları, baş ağrısı, ateş, siltte kızıl benzeri döküntüler, lenf bezlerinde büyüme, damakta kırmızı noktalar, halsizlik, yorgunluk Grup A Streptokok kaynaklı hastalık...
Koku körlüğü nedir, koklama duyusu nasıl korunabilir?
Koku almakta güçlük çekilen dönemlerde limon, nane, kahve gibi keskin kokulu gıdaların belirli aralıklarla koklanarak beyne uyarı gönderilmesi sağlanmalıdır.
Geçmeyen öksürük neden kaynaklanıyor, neyin belirtisi olabilir?
Bir türlü geçmeyen ve sürekli tekrar eden öksürük son günlerde pek çok kişinin başını ağrıtan ve sıkça karşılaşılan bir dert.
Doğru nefes almanın 7 püf noktası: Sağlıklı nefes nasıl alınır?
Sağlıklı nefes alıp vermek, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerken yaşam kalitesini de artırıyor. Ne var ki pek çok kişi konunun öneminin farkında bile değil.
Vücutta kolajen üretimini destekleyen besinler
Kemikli etlerde bulunan kolajen proteini yaşlanmayı yavaşlatıyor.
Uyku tipinize göre tavuk mu, baykuş musunuz?
Uykumuzu kısaltmak mümkün mü? Daha kısa süre uyursak ne tür problemlerle karşılaşırız?
Beyin sislenmesine yol açabilen etmenler
Beyin sisi, depresyon, kaygı bozukluğu, kronik yorgunluk sendromu, uykusuzluk, stresli yaşam, tiroit hastalıkları, hormonal bozukluklar, menopoz ile bazı ilaçların yan etkisi olarak görülebilir.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.