umit-aktas

Mutfak

Sağlıklı sahur ve iftar için 5 Dr. Ümit Aktaş tavsiyesi

Gün boyu açlık atakları yaşamamak ve susamak ve kendinizi halsiz hissetmemek için oruç tutarken neler yenileceği çok önemli.

Mutfak

Romatizma ağrılarına iyi gelecek kereviz kürü ve Romatizmaya şifa 6 bitki!

Dr. Ümit Aktaş, romatizma hastalığını beslenme düzeni ile tedavi etmenin mümkün olduğunu savunuyor.

Sağlık

Güneşten yararlanma rehberi ve hassas tenliler için Domates Kürü

D Vitamini eksikliği söz konusu olduğunda karşılaşılabilecek riskleri açıklayan Dr. Ümit Aktaş'tan güneşten faydalanmak için 4 öneri sunuyor.

Mutfak

Dr. Ümit Aktaş: Zeytinyağıyla ilaçsız yaşamak mümkün

4. Geleneksel Gömeç Hasat Şenliği, Balıkesir’in Gömeç ilçesinde başladı. Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın etkinlikte zeytinin faydalarını anlattı.

Sağlık

Dr. Ümit Aktaş'tan hamile kalmak isteyenlere 5 tavsiye

Hamile kalmak istiyorsanız doğal beslenmeye özen gösterin.

Yeniçağ

Dr. Ümit Aktaş'tan üniversite adaylarına özel tarif

YKS Sınavı öncesinde dengeli ve sağlıklı beslenme, öğrencilerin motivasyonlarında ve başarısında önemli rol oynuyor.