acibadem

Sağlık

Adet dönemine dair 7 yanlış inanç ve 6 beklenti

Regl döneminde kadınlar ne ister? Çevrelerinden ne bekler? Adet düzensizliğinde doğru bilinen 7 yanlış nedir?

Sağlık

Yaz aylarının öne çıkan 5 hastalığı

Güneşli günlerin keyfini çıkarırken unutulan bazı kurallar, önemli sağlık problemleri gelişebiliyor ve kronik hastalıklar kötüleşebiliyor.

Sağlık

Yaz mevsiminde mantar kapmamak için 8 önemli uyarı

Yazın mantara yol açan 8 yanlış davranız ve mantara karşı önemli uyarılar ile öneriler.

Mutfak

Yazın formda tutup, ferahlatacak 7 içecek tarifi

Düşük kalorili 7 yaz içeceği tarifi

Mutfak

Hangi baharatın ne kadarı sağlıklı?

Baharatların sağlığa yararları nelerdir? Hangi baharat ne kadar kullanılmalıdır?

Sağlık

Çocuklu ailelere tatil için 10 öneri

Bu yıl tatilde en fazla dikkat etmemiz gereken konu sosyal mesafeyi korumak olmalı.

Sağlık

Miyelodisplastik sendrom vitamin eksikliği ile karıştırılıyor

Bir ileri yaş hastalığı olarak kemik iliğinin yeterli sayıda sağlıklı kan hücresi üretememesi olarak tanımlanan MDS,

Sağlık

Şok diyetler yapınca bu 12 sağlık sorununa hazır olun

Düşük kalorili veya tek tip gıdaların olduğu, kısa sürede kilo verdiren diyetler sağlığı ciddi boyutlarda tehdit ediyor. İşte şok diyetlerin 12 önemli zararı:

Sağlık

Yeni Normal'de toplu taşımada, alışverişte ve tatilde ne yapılmalı?

Korononavirüs pandemisi sonrası normalleşme döneminde şehirlerarası seyahat kısıtlaması kalktı; yeme-içme, gezi ve tatil merkezleri açıldı. Şimdi ne olacak?

Ruhsal

Çocukları ‘yeni normal' dünyaya nasıl hazırlamalı?

Yeni normal’de anne babalara; çocuklarına ‘sağlıklı’ yaklaşım konusunda çok önemli 8 uyarı

Mutfak

Sınav öncesi ve sınav günü yenilmesi gereken besinler

Sınavlara girecek öğrencilerin mutfaklarına neler olmalı, sınav günü neler yenilmeli? İşte sınav öncesi zihin açan besinler:

Mutfak

Hem lezzetli hem şekersiz 5 tatlı ve içecek tarifi

Ev yapımı şekersiz dondurma, şekersiz puding, elmalı ve karpuzlu limonata, salatalıklı ayran ve buzlu şeftali çayını denemeye ne dersiniz?