Mutfak

Mutfak

Günde 2 bardak sütle yeni yıla kilo vererek başlayın

Özellikle de beslenme düzeninin değiştiği yılbaşının katkı verdiği kilo sorunlarına karşı uzmanlar günde iki bardak süt içilmesinin önemine dikkat çekiyor.

Mutfak

Yılbaşı ertesi sindirimi rahatlatacak çay tarifi

2021 yılı için geri sayım sürerken yılbaşı sofralarına özel beslenme önerileri ve yılbaşı ertesi için bağırsakları hızlandıran çay tarifi

Mutfak

Baklava alırken nelere dikkat etmeli?

Lezzetli ve sağlıklı baklava yiyebilmek için alırken yağına, şerbetine, fıstığına ve cevizine dikkat etmek gerekiyor.

Mutfak

Bulamaç Tarifi

Yılbaşı sofrasında başlangıç için pastırma ile hazırlanan Bulamaç Çorbasına ne dersiniz?

Mutfak

Hindi dolmasının püf noktaları

Hindinin fırına verilmeden önce haşlanması gerekiyor, lezzetli olması için de sebze ve baharatların doğru kullanılması önemli.

Mutfak

Yılbaşı akşamı doğru beslenmenin ipuçları

Peki, yılbaşı akşamı sofralarda neler bulundurmalı, ertesi gün sindirim sorunlarıyla karşılaşmamak için ne yemeliyiz?

Mutfak

Sağlıklı yılbaşı sofrası için yemek tarifleri

Yılbaşı sofrasına özel lezzetli ve sağlıklı yemek tarifleri, sağlıksal uyarılar ve öneriler

Mutfak

Dana Kuşbaşı Çeşidiye Tarifi

Dana Kuşbaşı Çeşidiye malzemeleri nelerdir? Dana Kuşbaşı Çeşidiye nasıl pişirilir

Mutfak

Dana Biftek Sarma Tarifi

Dana Biftek Sarma malzemeleri nelerdir? Dana Biftek Sarma nasıl pişirilir?

Mutfak

Kuzu Kaburga Tarifi

Kuzu Kaburga malzemeleri nelerdir? Kuzu Kaburga nasıl pişirilir?