Kızlara adet kanamasını anlatmak için en doğru zaman nedir?
Regl dönemini çocuklara ne zaman ve nasıl anlatmaları gerektiği konusunda kararsızlık yaşayan ailelere uzman öğütleri
Regl dönemini çocuklara ne zaman ve nasıl anlatmaları gerektiği konusunda kararsızlık yaşayan ailelere uzman öğütleri
Regl dönemi hakkında kulaktan kulağa yayılan bazı yanlış bilgiler kadınların yaşam kalitesinin düşmesine neden olabiliyor.
Uyku düzeninde ve beslenme biçiminde yapılacak ufak değişiklikler ile adet döneminde kadınların hayatları daha konforlu hale gelebilir