10-mayis

Sağlık

Evde kalırken 15 dakikada bir pozisyon değiştirin

10 Mayıs Sağlık İçin Hareket Et Gününde hareketin önemini kavramakta yarar var.

Ruhsal

İnsanların psikolog algısı değişiyor

Her yıl 10 Mayıs, Dünya Psikologlar Günü olarak kutlanıyor.

Sağlık

Yürüyüşün yararlı olması için bilinmesi gerekenler

Yürüyüşten fayda sağlamak için de dikkat edilmesi gereken kurallar var.