Sağlık

Yoğurtun tansiyona faydası bilimsel olarak kanıtlandı

Yoğurt yemenin yüksek tansiyonu düşürdüğünü belgeleyen bilim insanları, yoğurdun normal seviyede tansiyonu etkilemediğini gözlemledi.

Yoğurtun tansiyona faydası bilimsel olarak kanıtlandı

ABD'deki Maine Üniversitesi ile Avustralya'daki Güney Avustralya Üniversitesinde görevli bilim insanları, yoğurt yemek ile yüksek tansiyon arasındaki ilişkiyi inceledi.

Araştırmada, yaş ortalamaları 62,1 olan ve yüzde 62'si yüksek tansiyon hastası 915 yetişkinin verileri ele alındı.

Yoğurt yiyen yüksek tansiyon hastalarının tansiyonlarının tutarlı şekilde düştüğü belirlenen araştırmanın sonuçları, International Dairy Journal'de yayımlandı.

Diğer yandan, yoğurt yemenin, tansiyonu normal seviyede olan kişilerin tansiyonunda değişikliğe yol açmadığı gözlemlendi.

Yorumlar