zayiflama

Mutfak

Yazın kilo vereye yardımcı 14 besin

Formda vücuda kavuşabilmek için kalori yakmanızı kolaylaştıran besinler.

Sağlık

Nasıl zayıflayabilirsiniz?

Kilo vermek isteyenlere 14 temel öneri. İşte kilo vermek isteyenlerin dikkat etmesi gereken püf noktaları:

Sağlık

Kilo vermek için patates ve elma sabah yenmeli

Doktor Yegane Koulıeva Özcan'a göre patatesi ve elmayı sabahları yemek her zaman kilo vermeye yardımcı oluyor.

Sağlık

Zayıflarken yağ yakmazsanız sağlığınızı yakarsınız

Kilo üç yerden verilebilir, vücutta bulunan sudan, kastan ve yağ tabakasından. Eğer diyet yaparken yağ yakmadıysanız, kilo verdiğinize sevinmeyin.

Yaşam

19 kiloluk kedi tedaviyle zayıflayacak

İzmir Karşıyaka'da ağırlığı 19 kilogramı geçen 7 yaşındaki Taci isimli obez kedi, Karşıyaka Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü'nde tedavi altına alındı.

Sağlık

Şekeri azaltmanızı sağlayacak 10 neden

Şekerin sağlığınıza verdiği 10 zararı okuyunca, neden daha az şeker yemeniz gerektiğini daha iyi anlayacaksınız.

bilimsel

Yağ tabakası meme kanseri riskini artırıyor

Washington Üniversitesi'nde fareler üzerinde yapılan araştırma ise fazla kilonun doğacak bebekler için de risk yarattığını gösterdi.