vitamin

Sağlık

Vitamin ve mineral takviyesinin zararları

Reklamlarda öve öve bitirilemeyen vitamin ve mineral takviyeleri, doğal yollarla alınanı kadar yararlı olmadığı gibi, dozu kaçırıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor.

Sağlık

Vitamin takviyesi sadece doktor tavsiyesi ile yapılmalı

Vitamin takviyesine yönelten reklamlara aldanarak, zindelik ve dinçlik hayaliyle vitamin takviyelerine sarılmayın, vitamin almanın en sağlıklı yönteminin doğal yol olduğu unutulmamalı.

Mutfak

Reklamlara aldanmayın: Gıda Takviyesi ile değil doğal yollarla beslenin

Uzman tavsiyesi olmadan alınan takviye gıdaların zararları ve doğal yollarla sağlıklı beslenmenin püf noktaları

Sağlık

Reklamlara aldanmayın, bağışıklık sistemini güçlendirmek isterken kanser olmayın

Koronavirüs salgını döneminde vitamin ilacı takviyeleri kansere davetiye çıkartırken uzmanlar uyarıyor; 'Gripten korunurken kansere yakalanabilirsiniz'!

Sağlık

"Bilinçsiz kullanılan vitamin hapları sağlığa zarar veriyor"

Grip ve soğuk algınlığına karşı vücudu koruyan mekanizmaların bazı vitaminlere ihtiyaç duyduğunu ancak bunun normal gereksinim sınırının üzerinde olmasının bağışıklık sistemine ek katkı sağlamadığını...

Sağlık

Metabolizma kışın nasıl sağlıklı tutulabilir?

Vitaminler, bedeni ani sıcaklık değişikliklerinde koruyor!

Sağlık

Hangi vitamin ve mineral ne işe yarar?

Mikrobesinlerden A, D, E ve K vitamini gibi bazı vitaminler vücudumuzda depo edilirken, C vitamini, B vitaminleri gibi diğer vitamin ve minerallerin her gün düzenli olarak alınmaları gerekir.