sutun-faydalari

Mutfak

Öğrenci kahvaltısından sütü eksik etmemeli

Sağlıklı beslenme açısından sabah kahvaltısı ihmal edilmemeli ve kahvaltıda mutlaka doğallığı korunmuş süt bulunmasına gayret edilmeli.

Mutfak

Bir bardak süt insanı 5 saat tok tutuyor

Sütün tokluk hissine dikkat çeken Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan orucu turanlara, sahurda süt içmelerini tavsiye ediyor.

Mutfak

Günde 2 bardak sütle yeni yıla kilo vererek başlayın

Özellikle de beslenme düzeninin değiştiği yılbaşının katkı verdiği kilo sorunlarına karşı uzmanlar günde iki bardak süt içilmesinin önemine dikkat çekiyor.

Sağlık

Düzenli süt içmeniz için 10 sebep

Ulusal Süt Konseyi Gıda Uzmanları’na göre süt içmemiz için 10 önemli sebep var;