omega-3

Güncel

Koronavirüs sürecinde bol balık yenmeli tavsiyesi

Türkiye Su Ürünleri ve Hayvansal Mamuller İhracatçı Birlikleri Sektör Kurulu Başkanı Sinan Kızıltan, balığın koronavirüse karşı beslenmenin önemli faktörlerden biri olduğunu söyledi.

Mutfak

Hazır gıdayla beslenen çocuğun IQ'su daha düşük

İşlenmiş gıdalar, trans yağlar ve bol miktarda şekerle beslenen çocukların IQ seviyesi sağlıklı beslenen çocuklara göre daha düşük.

Sağlık

Çocuk sağlığında Omega-3'ün rolü

Omega-3 olmazsa olmaz

Yaşam

Balık yağının kalp için sanıldığı kadar faydalı olmadığı iddia edildi

Yapılan bir araştırma sonucunda kalp sağlığının korunması için kullanılan Omega 3 içeren balık yağı takviyelerinin, kalbi sanıldığı gibi korumadığı açıklandı.