motivasyon

Ruhsal

Yeni yıla daha moralli ve kararlı girebilmek için 10 öneri

2023'e girerken, hedeflerin gözden geçirilmesi, geçmişte deneyimlenen olayları değerlendirmek, duygu ve düşüncelerimizin sesini dinleyip onları yeni yaşantılarla beslemek yeni farkındalıklara kapı açar.

Ruhsal

KPSS Skandalında morali bozulan adaylar ne yapmalı?

ÖSYM'de deprem etkisi yapan, istihdam umudu taşıyan adayları ve ailelerini olumsuz etkileuyen KPSS skandalı sonrası adayların yeni sınav için tekrar konsantre olmaları gerekiyor.

Ruhsal

Kimler kendisi ile barışık ve başı dik dolaşır?

Kişi kendini tanımak için hangi soruları sormalıdır? Kişi kendini tanımak için hangi soruları sormalıdır? Kendini gerçekleştirebilen kişilerin 4 özelliği nedir? Ünlü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan...

Ruhsal

Strese girmemek için hayır demeyi öğrenmek gerekir

Karşı tarafı kırmamak için ‘hayır’ diyememek enerjiyi düşüren davranışların başında geldiği halde çoğu insan bu konuda zorlanıyor.

Yeniçağ

Kanser tedavisinde moral çok önemli

Moral, motivasyon kanser tedavisinde ihmale gelmeyecek kadar önemli.

Ruhsal

Çocuğu motive ederken canavara dönüştürmeyin

Çocuklarda olumlu davranışları pekiştirme yöntemlerine dair ailelere önemli tavsiyeler.

Sağlık

Evde kalmanın zayıflattığı kaslar nasıl güçlendirilir?

Pandemi nedeniyle sokağa çıkma kısıtlamaları döneminde kaybedilen kaslarınızı nasıl geri kazanabilir, düzenli egzersiz yapma alışkanlığını nasıl sağlayabilirsiniz?

Yurt

Uzaktan eğitimde başarı için 10 önemli nokta

Koronavirüs pandemisi döneminde uzaktan eğitimde başarının püf noktaları

Sağlık

Adet dönemine dair 7 yanlış inanç ve 6 beklenti

Regl döneminde kadınlar ne ister? Çevrelerinden ne bekler? Adet düzensizliğinde doğru bilinen 7 yanlış nedir?

Ruhsal

Cerebral Palsy müzik eğitimi ile tedavi edilebiliyor

Cerebral Palsy’li bireylerin müzik eğitimi ile konuşmaları daha anlaşılır hale gelebiliyor, hareket özgürlüğü ve motivasyonu dansla artıyor.

Ruhsal

Tükenmişlik Sendromunu yenmenin 11 yolu

Tükenmişlik sendromundan korunmak için dikkate alınacak öneriler şöyle sıralanmaktadır;

Ekonomi

Serbest çalışanlar için 10 öneri

Türkiye’deki “serbest çalışan” sayısı her geçen gün artış gösteriyor.