gebe

Sağlık

Anne adaylarını strese sokan 12 hamilelik hurafesi

Gebelik sürecinde; gerek hormonların, gerekse anne olmanın verdiği sorumluluk ile anne adaylarının kafaları duyulan yanlış bilgilerle karışabilmektedir.

Sağlık

Hamilelerin tabağında hangi besinler olmalı?

Hamilelik döneminde yapılmaması gereken 5 beslenme hatası ve kaçınılması gereken besinler

Sağlık

Hamile veganların dikkat etmesi gereken noktalar

Hayvansal kaynaklı besin yemeyen vegan beslenme tarzını seçmiş hamilelerin nelere dikkat etmesi gerekir?

Sağlık

Koronavirüs ölü doğum riskini artırıyor

Koronavirüse yakalanan hamilelerde ölü doğum riski normalden yüksek çıkarken, Delta varyantının riski dört kata kadar artırdığı tespit edildi.

Sağlık

Tatile çıkmayı düşünen anne adaylarına tavsiyeler

Seyahate çıkmanın tehlikelerini merak eden, nelere dikkat etmeliyim, neler yasak, neler serbest, sorularına cevap arayan anne adaylarına tavsiyeler

Sağlık

Hamilelerin bu yaz unutmaması gereken 14 nokta

Tatil yörelerine akın edilen şu günlerde Koronavirüse karşı ve genel sağlık için alınması gereken tedbirler var. Özellikle gebelerin akılda tuması gerek 14 nokta önemli.

Sağlık

Hamileler yılbaşında nelere dikkat etmeli?

2020 yılına hamile girecek anne adaylarının yılbaşı gecesi dikkat etmeleri gereken noktalar.

Sağlık

Hamilerde mide yanmasını giderecek 12 öneri

Gebelikte mide yanmasının ana sorumlusu olan progesteron hormonunun kas gevşetici etkisi nedeniyle mide kapakçığı da gevşer ve asitller yemek borusuna ilerler.

Sağlık

Hamileler için beslenme rehberi

Uygun kilodayken gebe kalan sağlıklı kadınlar doğru beslenme ile gebelik sonunda yaklaşık 9 ile 12 kilo civarında bir kilo artışı yaşar.

bilimsel

İki gebelik arasında en az bir yıl beklemek gerekiyor

Kadınlarda doğumdan sonraki bir sene içinde hamile kalmak sağlık riski oluşturuyor, 35 yaşından büyük kadınlarda risk daha da büyüyor.

Yaşam

Gebelere düzenli egzersiz için öneriler

Egzersiz yapan gebeler daha rahat uyuyor

Sağlık

Grip olan hamileler ne yapmalı?

Havaların soğumasıyla birlikte en yaygın görülen hastalıklardan grip gebeleri de tehdit ediyor. Oldukça kolay hastalanan gebeler ilaç kullanamasalar da çaresiz değiller. İşte gebeleri gripten kurtaracak...