bitki-cayi

Mutfak

Bitki çayları nasıl demlenmeli?

Bitkilerdeki biyoaktif etkili maddelerin bir kısmı sıcak veya kaynar suya çabuk geçer, bazıları ise soğuk suda daha kolay çözünür. Doğal olarak da demleme yöntemi bitkiye göre değişir.

Sağlık

Sigarayı bırakınca kilo almamak için ne yapmalı?

Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almak, tiryakiler için endişe kaynağı. Ancak bu süreci kilo almadan gerçekleştirmek mümkün.

Mutfak

Bilinçsiz kullanımı tehlikeli 10 bitki çayı

Sağlığa birçok faydası bulunmakla birlikte bazı bitki çayları kronik hastalıkların şiddetini arttırabilir ve kullanılan ilaçlarla etkileşime girerek tedaviyi zora sokabilir.

Sağlık

Mide sağlığı için 7 öneri 3 bitki çayı formülü

Mideyi korumak için alınması gereken 7 önlem

Sağlık

Bitki çayı içerken nelere dikkat etmeli?

Diyetisyen Bengü Burcu İpek, bitki çaylarının yararlarını ve içimi ile ilgili dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı.