Ramazan'da bağışıklık sistemini koruyacak besinler
Ramazan ayında dengeli ve sağlıklı beslenmek bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili.
biber
Günde 2 adet acı kırmızı biberin 5 önemli faydası
Türk mutfağının yanı sıra birçok dünya mutfağında yeri olan acı biberin tadı acı olsa da birçok faydası var.
Hastalıklara ve aşırı üşümeye karşı ne yapmalı?
Dengesiz havalar vücudumuzun ısı dengesini bozuyor. Bu durum bağışıklık sistemimizi zayıflatarak hastalıklara neden oluyor. Vücudun ısısını korumak önemli.
Hatay'da ev kadınları kış hazırlıklarına başladı
Yöresel tatlarıyla öne çıkan Hatay'da ev kadınları kışın tüketilecek ürünleri hazırlamaya başladı.
Evde domates, biber, salatalık nasıl yetiştirilir?
Şehirleşmenin artmasıyla birlikte sebzeleri dalından koparıp yemek hayal gibi görünse de imkansız değil. "Bahçede domates, biber, salatalık nasıl yetiştirebilirim?" diyorsanız cevabı haberimizde!
Göz için yararlı 6 besin
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin vücut direnci kadar göz sağlığını da yakından ilgilendiriyor. Sadece havuç değil ıspanak ve kırmızı biber de göz sağlığı için olmaz olmaz besinler arasında.
Sağlık muhafızı baharatlar
Zencefil regl ağrılarını dindiriyor, kanserde tümörün küçülmesine yardımcı oluyor, tarçın hafızayı güçlendiriyor, kimyon sivilce ve kırışıkları gideriyor. İşte sağlık kalkanı baharatlar
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.