Bir bardak süt insanı 5 saat tok tutuyor
Sütün tokluk hissine dikkat çeken Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan orucu turanlara, sahurda süt içmelerini tavsiye ediyor.
Sütün tokluk hissine dikkat çeken Prof. Dr. Neriman İnanç, Ramazan orucu turanlara, sahurda süt içmelerini tavsiye ediyor.
Örnek Sahur Menüsü ve Örnek İftar Menüsü...
Sahurda kuru meyve bağışıklığı koruyor tarçınlı süt ise sindirimi kolaylaştırıyor. İftarda çorbadan sonra biraz ara verip zeytinyağlı bir sebze yemeği veya salata terci edilebilir.
Türk kahvesinin içine yağ eklemenin faydaları nelerdir?
Trabzon hurmalı ballı fit kup malzemeleri nelerdir, nasıl yapılır?
Balın doğallığından emin olmanın bir yolu laboratuvarda analizden geçmesi ikicisi ise sizin balın oluşum sürecinin doğallığından emin olmanız.
İşlem görmemiş bal ve arı ürünleri özellikle bu dönemlerde ihtiyacımız olan tüm vitamin ve besleyici ögeleri bir arada sunuyor