Mutfak

Mutfak

Kışın iç Isıtacak sağlıklı 10 gıda

Havalar soğudukça vücut ısısını koruyabilmek için daha çok enerjiye ihtiyaç duyuluyor.

Mutfak

Yeşil çayın uzun ömre yararı var

Haftada en az üç defa yeşil çay içmek kalp damar rahatsızlığına bağlı ölüm riskini azaltıyor.

Mutfak

Kışı enerjik geçirmenizi sağlayacak 6 besin

Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kışı enerjik geçirmenizi sağlayacak 6 besini anlattı, önemli uyarılarda bulundu.

Mutfak

Tüh, nasıl unutmuşum dedirtmeyen 10 besin

Unutganlığa karşı en etkili yöntem: Doğru beslenmek

Mutfak

Kışın yenilmesi gereken hastalıksavar besinler

Prof. Dr. İsmet Tamer kışın bağışıklık sistemimizi güçlendiren ve hasta olmayı engelleyen besinlere dikkat çekti.

Mutfak

Yeni yıl için 8 sağlık önerisi ve örnek yılbaşı menüsü

2020 yılı yılbaşı gecesinde hem de yeni yılın geri kalanında sağlığımızla ilgili sorun yaşamamak için neler yemeli, nelerden kaçınmalıyız?

Mutfak

Yılbaşı Gecesi ne yemeli, ne içmeli?

Diyetisyen Yusuf Öztürk Uyarıyor: Yılbaşı Gecesi Yediklerinizden Pişmanlık Duymayın

Mutfak

Ballı Biberiyeli Izgara Piliç tarifi

Yılbaşı akşamı için farklı lezzet arayanlara Balparmak, hem pratik hem de çok lezzetli ballı biberiyeli ızgara piliç öneriyor.

Mutfak

Gaz yapmaması için kurubaklagiller nasıl pişirilmeli?

Kurubaklagil yiyen pek çok kişi gaz veya şişkinlik problemi yaşayabiliyor. Oysa birkaç püf nokta ile sorunu önlemek mümkün.

Mutfak

Para hırsı, Türk balını sabote etti

Poliflora bal, Türkiye’nin sahip olduğu coğrafi konumu ve genç kuşak toprak yapısı sayesinde dünya çapında gittikçe ünleniyor.