Mutfak

Mutfak

Grip Çayı Kürü ve bağışıklık sistemini destekleyen çay

Grip aşısının gribe karşı koruyuculuğu yok. Gripseniz bol bol kelle paça çorbası için

Mutfak

Ödem atıcı çay tarifi ve ödem atıcı yiyecekler

Diyet Uzmanı Melis Torluoğlu, ödem atıcı çay tarifi ve ödem atıcı yiyecekleri anlattı

Mutfak

Topalak Çorbası tarifi ve çorbanın yararları

Çorba içmek hastalıklardan korurken zayıflamanıza da yardımcı oluyor

Mutfak

Ağız kokusunu gideren 10 doğal reçete

Ağız kokusu yaşayan insanlar bırakın gülümsemeyi, konuşmak dahi istemezler diyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir'e göre çözüm aslında çok basit.

Mutfak

Zeytinyağı, ceviz ve badem damarları gençleştiriyor

Prof. Dr. Timur Timurkaynak, bir kaşık zeytinyağı, üçer adet kavrulmamış ceviz, badem ve fındık yiyerek güne başlamanın ciddi bir enerji kaynağı olduğunu söyledi.

Mutfak

Vegan beslenme fazla kilo aldırabilir

Halsizlik, güçsüzlük, anemi ve kaşeksi gibi tablolara neden olabilecek vegan beslenme aynı zamanlda fazla kiloya da sebep olabilir. Veganlar için beslenme önerileri

Mutfak

Sebze ve meyveleri neden yemeliyiz?

Sebze ve meyveler nasıl yenilmelidir? Sabri Ülker Vakfı sebze ve meyvelerin faydalarının yanı sıra nasıl yenilmesi gerektiğine dair bilgiler paylaşıyor.

Mutfak

Emine Yüzbaşıoğlu'dan sağlıklı menopoz için beslenme tavsiyeleri

Sağlıklı menopoz dönemi için 7 beslenme önerisi

Mutfak

Cildi gençleştiren 10 bitki

Herkes sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmak ister. Dermatoloji Uzmanı Hüseyin Hira, ‘sağlıklı cilde giden yol mideden geçer’ dedi ve 10 mucizevi besinin listesini verdi…

Mutfak

Misket Limonlu Turta tarifi

İstanbul Bilgi Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü öğrencileri Raw Food Eğitmeni ve Şefi Elçin Oflaz ile keyifli bir atölye gerçekleştirdi.