Beyin sağlığı ruh sağlığının sigortası
Üsküdar Üniversitesi Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, sağlıklı bir beyin için ruh sağlığının önemli olduğunu söyledi.
ruh-sagligi
Teknoloji tersine evrimleşme süreci başlatabilir
Ruh sağlığınız için sosyal medya ve teknoloji detoksu uygulayın
Sanat psikoterapi atölyelerinde üretilen eserler sergilenecek
28-31 Mayıs 2019 tarihleri arasında gerçekleşecek sergide sanat psikoterapi atölyelerinde fotoğraf, resim, seramik, ebru ve el sanatları eserleri sergilenecek.
İnsanların psikolog algısı değişiyor
Her yıl 10 Mayıs, Dünya Psikologlar Günü olarak kutlanıyor.
Mutlu İnsan Zihin Ruh Beden Festivali 8 Martta başlıyor
Festival 8 Mart’ta “Mutlu Kadın Mutlu Dünya” paneli ile açılacak ve devamında kadınlara özel farklı workhop ve seminerler de olacak.
Doğal Yaşam gücünün kaynakları, ruh hali ve gıda ilişkisi
Beslenmenin, beynin kimyasallarına tesir biçimi, ruh sağlığına olumlu ya da olumsuz yönde etkiyor.
Nevzat Tarhan: Büyükler gençleri anlayamıyor
Prof. Dr. Tarhan, 'Genç kuşağı kaçırıyoruz biz. Gencin mutlu olması önemli, mutlu olan bir genç, bağımlılığa yönelmez, ihtiyaç hissetmez. dedi.
Ruh sağlığını korumak için 10 altın öğüt
Günümüzde yaşam boyu bir ruhsal hastalıkla karşılaşma olasılığı %30. Yani her dört kişiden birinin, bir ruhsal hastalık geçirmesi söz konusu.
Depresyon istemiyorsanız çok egzersiz az ilaç
Düzenli fiziksel aktivite hem vücut hem de ruh sağlığının korunmasına yardımcı oluyor. Yürüyün, yüzün, koşun stresten korunun
Ruhsal sağlığın üreme üzerindeki etkileri
Erkeklerin akıl sağlığı sperm kalitesini etkiliyor. Erkeklerde kısırlık beyinde başlıyor. Kadındaki depresyon ise üremeyi etkilemiyor
Depresyon belirtileri
Prof. Dr. Ercan Abay, depresyon belirtileri ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
2018 Yılının Psikolojik Tüyoları
Uzman Psikolog Özge Genlik'ten yeni yılı ruhsal açıdan sağlıklı geçirmenizi sağlayacak özel tavsiyeler.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.