Kalp Krizi riski kışın neden daha fazla?
Kış aylarında kalp krizi geçirme riski neden artıyor?
kalp-sagligi
Genç yaşta kalp krizini tetikleyen etkenler
Hangi faktörler erken yaşta kalp krizini tetikliyor?
Kalp sağlığı için ihmal edilmemesi gereken besinler
Etkinliği bilimsel açıdan kanıtlanmış kalbi güçlendiren besinler, kalp için önemli uyarılar ve öneriler.
Kalp krizinin geliyorum dediği anlara dikkat
Sıkça duyduğumuz “Direksiyon başında kalp krizi geçirerek kaza yaptı” haberlerinin kaynağı olan sorun pek çok kişiyi yakından ilgilendiriyor.
Hipertansiyon ve kalp kası sertleşmesinin bellrtileri
Kalp kası sertleşmesinin erken dönemlerinde hiçbir belirti vermeyebilir.
Nabız sayınızı ölçün, bakın size neler söylüyor?
Nabız sayısı, insan bedenindeki diğer tüm sistemler gibi olağan dışı durumlarda bazı sinyaller veriyor.
Sık sık kilo alıp vermek kalbe çok zararlı
Kalp sağlığını korumak için beslenme alışkanlıklarına dikkat edilmesi gerekir. İşte önemli öneriler ve uyarılar:
Gençlerde ani ölüm nedenleri
Erken yaşlarda ani ölüm nedenlerinin üçte ikisini kalp hastalıkları oluşturuyor. Gençlerde ani kalp ölümlerini önlemenin yollarını bilmenizde yarar var.
Soğuklarda kalp sağlığını korumak için 6 öneri
Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Soğuklar kalp damarlarında büzüşmeye yol açıyor ve kalp krizleri de soğuklarda 3 kat daha fazla görülüyor.
Kalp sağlığı için her gün 1 avokado
Eğer trigliseridiniz ve kolesterolünüz yüksekse avokado tam size göre bir meyve
Zeytinyağı, ceviz ve badem damarları gençleştiriyor
Prof. Dr. Timur Timurkaynak, bir kaşık zeytinyağı, üçer adet kavrulmamış ceviz, badem ve fındık yiyerek güne başlamanın ciddi bir enerji kaynağı olduğunu söyledi.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.