siskinlik

Sağlık

Regl öncesindeki şişkinliği önlemenin yolları

Aybaşı kanamaları öncesinde şişkinlik öfkeye ve gerginliğe yol açabilir.

Yeniçağ

Hazımsızlığa karşı zerdeçal-zencefil, kabızlık için triphala, rezene ve sinemaki

Kimyasal değil, fitoterapi ürünlerini tercih edin

Mutfak

Bayramda cazibesine kapılmamanız gereken 3 lezzet

Her biri diğerinden lezzetli olsa da, bu besinleri yerken yaratabileceği sağlık risklerini bir kez daha düşünün!

Sağlık

Gaz ve şişkinliğe karşı 9 öneri

Midede ya da karında gaz, geğirme, karında şişkinlik ve aşırı gaz çıkarma yakınması doğuran gaz ve şişkinlik şikayetleri tekrarlayan insanlargenellikle mutsuzdurlar.

Sağlık

Huzursuz bağırsak şikayetleri nasıl azaltılır?

Huzursuz bağırsak sendromu şikayetlerini azaltan 7 öneri