Kamburluğu önleyici 12 egzersiz hareketi
Sırtınızda 45-75 derece arasında yamukluk varsa kamburluk riskiniz var demektir.
kamburluk
Çocuklarda omurga eğriliği ve skolyoza dikkat
Doğuştan olabilen omurga eğrilikleri, ergenlik döneminde ilerleyebilir veya ilk kez bu dönemde ortaya çıkabilir. Kız çocuklarında 12-14, erkeklerde ise 14-16 yaş aralığı, gelişim hızı açısından oldukça önemli...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.