ahmet-karabulut

Sağlık

Sağlıklı Yaşamın 5 Altın Anahtarı

Hastalıklarla mücadelenin en etkili yolu, hastalığın önlenmesi! Bunun için de yaşam tarzımızda öne çıkan bazı faktörleri gözden geçirmek ve bazı düzenlemeler yapmak gerekebilir.

Sağlık

Kalp sağlığı için ihmal edilmemesi gereken besinler

Etkinliği bilimsel açıdan kanıtlanmış kalbi güçlendiren besinler, kalp için önemli uyarılar ve öneriler.