Hareketsiz yaşayan insanları bekleyen 7 tehlike
Hareketsiz yaşam, sadece bedeni değil, zihinsel fonksiyonları da köreltiyor. İşte hareketsizliğin vücutta yol açtığı hasarlar, önemli uyarılar ve öneriler:
saglik
Sağlıklı ayakkabı seçimi diyabet, sinir hasarı veya kan dolaşımı için de çok önemli
Sağlıklı ayakkabı seçimi derken sadece ayak sağlığını düşünmeyin. Sağlıksız ayakkabı, ayak sağlığını riske atmanın yanında diyabet, sinir hasarı veya kan dolaşımı bozuklukları gibi sorunlara yol açabiliyor....
10.000 Adımın Kaç Kilometre ettiğini merak edenler hızla artıyor
10.000 Adım Kaç Kilometre? Bu sorunun cevabını merak edenlerin sayısı son üç yılda neredeyse iki katına çıktı ve bu yıl tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaştı İşte adım hesaplamanın püf noktası, yürüyüşün...
Saç Parlatma Tedavisi vaadine kanıp saçlarınızı kırdırmayın
Parlak ve Işıltılı Saçlar, Pürüzsüz ve Düzgün Saç Telleri, Farklı Saç Tiplerinde Sonuçları sloganları ile yakında sizleri kuaför ve güzellik merkezlerine çağıracak Saç Parlatma Tedavisi reklamlarının cazibesine...
Mikroplastikler Kalbe Nasıl Ulaşır?
Mikroplastikler ve Olası Sağlık Etkileri. Uzmanlar, mikroplastik maruziyetini azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
Solunum sistemine risk doğuran 10 etken ve Astıma Karşı 10 Etkili Öneri!
Astım kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor ve Türkiye'de her 12-13 kişiden birinde görülüyor.
Çok yemek kanser hücrelerini besliyor
Her ne kadar , yemek yendikçe vücut direncinin artacağı düşünülse ve hastalıklara karşı güç kazanılacağına inanılsa da aslında bunun tam tersi daha sağlıklı.
Kalp Sağlığı Haftası'nda kalp hakkında bilinmesi gereken önemli bilgiler
Kalp krizi çoğu zaman ‘geliyorum’ der.
Dijital çağın çocuk bedenlerine etkileri
Teknolojinin getirdiği yenilikler çocukların bedensel gelişiminde fark edilir etkiler yaratıyor. Teknoloji çocukların bedenini nasıl değiştiriyor?
Ramazan Orucunda Kan Şekeri Dengesini Korumak İçin Bulgur Tavsiyesi
Özellikle kompleks karbonhidratlar açısından zengin olan bulgurun, Ramazan ayında sıklıkla rastlanan hazımsızlık problemini de önleyeceğine dikkat çekildi.
Oruç tutmadan önce doktora danışması gerekenler
Kimler oruç tutmadan önce hekime sormalı? Ramazanda beslenme nasıl olmalı? Ramazan'da oruç tutacakların beslenme konusunda bilmesi gerekenler?
Gıda takviyelerinin zararları hafife alınacak türden değil
Gıda takviyeleri, normalde vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve diğer besin öğelerini almak için doktor tavsiyesi ile kullanılır. Ancak, bunların kullanımı, önemli sağlık problemleri...
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.