Tükürüğün sağlığa 4 faydası
Çoğu insan hijyenik olmadığını düşünse de, tükürük önce ağız, sonra vücudun genel sağlığı için önemli bir vücut salgısı
saglik
Hamilelerin tabağında hangi besinler olmalı?
Hamilelik döneminde yapılmaması gereken 5 beslenme hatası ve kaçınılması gereken besinler
Saçlarınız inceliyor ve dökülüyorsa suçlu yağlı ve paketli gıdalar olabilir
Yaşam tarzı, uygulanan diyetler, ilaçlar, stres gibi birçok etken saç dökülmesine neden olurken, bazı besinler de şiddetli saç kayıplarına yol açıyor.
Kapı ve pencere kollarına dikkat
Kış aylarında hijyenin öneminin 2 kat arttığını vurgulayan uzmanlar, ortak kullanılan telefon, kapı ve pencere kollarının temizliğine de dikkat edilmesi gerektiğini ifade ediyor.
Kan zehirlenmesi nedir, bulaşıcı mıdır?
Kan zehirlenmesi olarak bilinen sepsis, vücudun bir enfeksiyona aşırı tepki vermesi ya da enfeksiyonun insanı öldürecek şekilde ilerleyip yayılmasıdır.
2022'de sağlıklı yaşamak için unutulmaması gerekenler
Yeni Yılda da Sağlıklı Kalmanın İpuçları; koronavirüsün ve yeni varyantlarının etkileri ile birlikte önemini artırıyor.
Yılın son ve yeni yılın ilk kahvaltısı nasıl olmalı?
Sağlıklı beslenme açısından yılbaşı günü ve gecesi için beslenme önerileri
Dereotu hakkında bilinmesi gerekenler
Düşük kalorisiyle diyet yapanlar ve sağlıklı beslenenler için çok değerli olan dereotu genellikle faydaları bilinmeden pek çok yemeğin üzerine lezzet artırıcı süs olarak kullanılıyor.
Kışın kilo aldıran 7 etken
Kış kilolarına zemin hazırlayan 7 etkenin farkına varıp önlem alınırsa ideal kiloya ulaşmak mümkün.
Koronovirüs'ün Omicron varyantının farkı nedir?
Coronovirus'ün Nu varyantı olarak bilinen Omicron mutasyonu diğer varyantlara göre daha fazla mutasyon taşıyor…
Sağlıklı yaşam için günde kaç adım atmalı?
10 bin adım, 4 bin 400 adım iddiaları kafaları karıştırmasın...
Mide şikayetleri kalp krizi sinyali olabilir
Göğüste ve boyunda ağrı, nefes darlığı ve sersemlik hissi kalp krizinin bilinen ve açık belirtileri ama mide şikayetleri d kalp krizini haber verebilir.
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.