Bağırsak sağlığı için 10 öneri
Halk arasında huzursuz bağırsak sendromu denilen “İrritabl Bağırsak Sendromu” (İBS), bağırsakların çok hızlı ya da çok yavaş çalışması sonucunda oluşuyor.
Sağlık
Kestanenin yararları
Kolesterolü dengeleyip kalp hastalıkları riskini azaltıyor, 100 gram kestane günlük vitamin ihtiyacının yüzde 72’sini karşılıyor ancak diyabet ve böbrek hastaları kestaneye dikkat etmeli
Yapılmaması gereken hareketler bunlar!
Elimizden düşüremediğimiz cihazlar hatalı kullanıldıklarında baş ağrısından göz hastalıklarına kadar çeşitli sağlık problemlerine neden olabiliyorlar.
Hamilelere tavsiye: Alışveriş merkezlerinde uzun süre kalmayın!
Kış hamilelerine özel tüyolar
Tansiyonu yükselten sebepler
Hipertansiyon genellikle belirti vermeden ilerleyen bir hastalık. Ancak tansiyon vücuttaki herhangi bir organ hasarına ve buna bağlı olarak bazı belirtilere yol açtığında varlığı ortaya çıkabiliyor.
Obezitenin az bilinen 9 nedeni daha var
Obezite çok büyük olasılıkla aşırı beslenme ve fiziksel aktivite azlığına bağlıdır, ancak nadiren altta yatan başka nedenler de olabilir. İşte Obezitenin az bilinen sebepleri:
Bel ağrısından kurtulmanın 10 püf noktası
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Rıza Azeri 10 maddede bel ağrılarından kurtulmanın yollarını anlattı.
Prostat hastalarına soğuk hava uyarısı
Prostat büyümesi olan erkeklerin kış mevsiminde yakınmaları artar. Çünkü vücutta soğuktan en çok etkilenen organların başında prostat gelir.
Çocuklarda kışın sık görülen 8 hastalık
En sık görülen 8 kış hastalığı ve kış hastalıklarından korunmak için öneriler.
Tahılsız beslenmenin zararları
Hayatınızdan tahılı çıkardığınızda depresyon ile baş başa kalır ilerleyen zamanlarda ise kanser, alzheimer ve parkinson gibi hastalıklarla karşılaşma riskinizi arttırırsınız”
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.