Yılbaşında gün boyu beslenme rehberi
Yılbaşında sağlıklı beslenmeye sabahtan başlayın! Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, 31 Aralık’ta gün boyu neler yenilmesi gerektiğini paylaştı.
Yılbaşında sağlıklı beslenmeye sabahtan başlayın! Sağlıklı Yaşam Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, 31 Aralık’ta gün boyu neler yenilmesi gerektiğini paylaştı.
Lodoslu havalar, özellikle migren ve sinüzit rahatsızlığı olan kişilerde baş ağrılarını tetikliyor. Uzmanlar, lodoslu havalarda migren hastalarının mutlaka ilaçlarını yanında bulundurması gerektiğini...
Havaların buz kestiği, nezle ve gribin kol gezdiği bugünlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Bazı besinler vücut direncini güçlendiriyor, gribe karşı doğal savaşçılar olarak öne...
Yılbaşı zamanı hindi, çeşit çeşit tariflerle gündeme geliyor. Ancak bu zengin besin kaynağı, sene boyunca ülkemizde yeteri kadar yenilmiyor. İçerdiği vitamin ve minerallerle hayli yararlı hindi eti, bağışıklık...
AVM müdavimlerine kötü haber. Özellikle de kış aylarında AVM'de ne kadar uzun süre kalırsanız, hastalık kapma olasılığınız o kadar fazla artıyor.
Tüm uyarı ve kampanyalara rağmen antibiyotik kullanımı katlandı. Türkiye uluslararası karşılaştırmada kişi başına düşen MR cihazını en çok kullanan ülke oldu.
İmplant tedavisi sanıldığı kadar ağrılı bir işlem değil. Lokal anestezi altında yapıldığından hasta ağrı, acı hissetmiyor, üstelik bir diş ortalama 3-4 dakikada tamamlanıyor…
Alkolle tanışma yaşı 8-10 yaş grubuna kadar geriledi. Uzmanlar, bazı ailelerin, özellikle yılbaşında “fışarıda değil, evde denesin” ve “Artık erkek oldun, gel tadına bak” söylemleri ile çocuklarını bir yanlışa...
Sıkı diyet yapmanıza rağmen tartının ibresi oynamıyorsa doktora gitmenizde yarar var.