Bayramda kararında et, az şeker ve 10 bin adım
Bayramda et ve şeker miktarına dikkat. Kurban Bayramı döneminde artan et ve şekerle beslenmeye dikkat etmek gerekiyor.
Sağlık
Mevsim geçişleri hastalıklara davetiye çıkarıyor
Hava sıcaklığındaki azalma, atmosferik basınç ve nemdeki değişiklikler, çeşitli hastalıkların görülme sıklığını arttırıyor.
Hem şişman hem sağlıklı olmak mümkün değil!
İngiltere'de yapılan araştırma, aşırı kilolu ya da obez insanlarda tansiyon, kolestrol ve kan şekeri gibi göstergeler normal düzeylerde olsa da kalp hastalığı riskinin arttığını gösteriyor.
Orta yaşlılara 10 dakika hızlı yürüme reçetesi
Sağlıklarını korumak isteren orta yaşlılara en az 10 hızlı yürümeleri tavsiye edildi
Yaralı bazı yiyecekler de sizi zehirleyebilir
Severek yediğimiz gıdaların bazıları, kimi zaman ciddi sağlık sorunlarına neden olan zehirli maddeler içeriyor. Işkın, patates ve mürver meyvesi bunlar arasında yer alıyor. Tabi her zaman değil. Bazı özel...
Doktorlar 72 yaşına kadar çalışabilecek
Olağanüstü hal kapsamında yayımlanan kanun hükmünde kararname (KHK) ile sağlık kurum ve kuruluşlarında görev yapan hekimler 72 yaşına kadar çalışabilecek.
Sağlık Bakanlığı aile hekimliğini mercek altına alıyor
Bakan Demircan, bir gazetecinin aile hekimliğine ilişkin ne tür düzenlemeler yapılacağını sorması üzerine açıklamalar yaptı.
Cilde parlaklık veren 5 besin
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı yaz aylarında cildi yenilemeye yardımcı olan besinleri anlattı:
Yazın görünmeyen tehlikelerine dikkat
Yaz aylarını herhangi sağlık problemi yaşamadan, keyif uğruna sağlığınızdan olmadan atlatmak istiyorsanız, yapmanız gerekenleri İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu hatırlatıyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.