Sağlık

Yılbaşı günü alkol kullanacaklara sağlık tavsiyeleri

12 Ara Sal, 2017

Yeni yılın en güzel yanlarından, güzel anılar biriktirilen, sevdiklerimizle yediğiniz yeni yıl yemekleri, aşırı alkol içimi, yüksek enerji alımı gibi sebeplerle zehir olabiliyor.

Sağlık

Kısırlığa karşı ton balığı ve yumurta sarısı

12 Ara Sal, 2017

D vitaminini güneşten alabileceğimiz gibi ton balığı, uskumru, karides, yumurta sarısı, karaciğer, süt ve süt ürünleri, tahıl gibi ürünlerde de bulabiliriz

Sağlık

Kışın kilo almamak için öneriler

12 Ara Sal, 2017

Havalar soğuyor, kış geliyor ve insanlar bu mevsimde daha çok şişmanlıyor. Soğuk havada sıcak, kremalı, tatlı içecekler ve yiyecekler, hormon miktarının değişmesi, hareket etme isteğinin azalması, kilo olarak geri...

Sağlık

Tahin ve pekmez ne oranda karışmalı, ne kadar yenilmeli?

12 Ara Sal, 2017

İnsanın içini ısıttığı gibi, tatlı ihtiyacının da daha sağlıklı şekilde karşılanmasını sağlayan, tahin ve pekmezle beslenmenin sınırları önemlidir.

Sağlık

Gastrit ve reflü arasındaki fark nedir?

11 Ara Paz, 2017

Gastrite bağlı olanlar daha çok açken ortaya çıkan, midede kazınma, yanma hissiyle kendini gösteren, bazen gece uykudan uyandıran uzun süreli ağrılar olabilir. Halbuki reflüde şikayetler daha çok yemekten sonra...

Sağlık

Rasim Öztekin, kalp sağlığı için taksi şoförü oldu

11 Ara Paz, 2017

Rasim Öztekin taksi şoförü olarak rol aldığı kampanya filmlerinde, kalp yetersizliği hastası olan yolcularla sohbet ediyor. Videoların kalp yetersizliği hastaları ve yakınlarının bilinçlenmesi...

Sağlık

Kuyruk sokumu ağrıları

11 Ara Paz, 2017

Kuyruk sokumu bölgesinde hissedilen ağrılar, iş hayatından sosyal yaşama kadar oturarak yapılan her işi keyifsiz hale getirebiliyor.

Sağlık

Bebeklerin zekasını geliştirecek 5 önemli öneri

11 Ara Paz, 2017

0-2 yaş arası bebekleri olan anne babalar dikkat! Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Erol, çocuklarda zekayı geliştirecek en önemli unsurun konuşmak, şarkı söylemek gibi karşılıklı etkileşim olduğunu...