Kışın kalp sağlığını korumanın yolları
Kalp soğuk havalarda daha fazla oksijenden almak istiyor. Oksijeni bol kan kalp damarlarında darlık bile olsa kriz oluşturmayıp, kalbi idare edebiliyor.
Sağlık
Buz yemek istiyorsanız kansızlık çekiyor olabilirsiniz
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya nüfusunun yüzde 30’unu etkileyen kansızlık, saç dökülmesi, çarpıntı ve halsizlik gibi rahatsızlıklara neden oluyor.
Elleri ne zaman mutlaka ve nasıl yıkamalı
15 Ekim Dünya El Yıkama Gününde bilinmesi gereken önemli el yıkama bilgileri
Cihaza bağımlı kronik hastalara elektrik faturası desteği
Kronik hastalığı nedeniyle cihaza bağımlı şekilde hayatını sürdürmek durumda kalan hastalara 200 liraya kadar elektrik faturası desteği sağlanacak
Bebeğe günde 7 kez bir dakika masaj yapın
Yeni doğan bebeğinizin gözlerinde sık sık sulanma, kızarıklık ve çapaklanma oluyorsa, şikayetlerin sebebi gözyaşı kanal tıkanıklığı olabilir.
Varisi olanlara 5 öneri
Varis kirli kanı vücuttan toplayıp kalbe taşıyan toplardamarların görevlerini yeterince yapamamaları sonucu oluşuyor.
Sabah kalktığınızda çeneniz ağrıyorsa dikkat!
Geceleri uyku sırasında bilinç dışı diş sıkma ya da dişleri gıcırdatma durumuna bruksizm deniliyor.
Sonbaharda korunulması gereken 10 hastalık
Sonbaharda enfeksiyonlardan korunmak için bu önerilere kulak verin
Çocuklarda şeker hastalığının 7 önemli sinyali
Tip 1 diyabet bir yaşın altındaki bebeklerde bile ortaya çıkabiliyor. Sinsi ilerleyen tip 2 diyabetin aksine erken dönem belirtiler verir
Sarkopeni ve alınması gereken önlemler
Yaşlanmaya bağlı kas erimesini işaret eden bu belirtiler, özellikle ileri yaş grubunun korkulu rüyası haline gelebiliyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.