El çatlaklarına karşı 12 altın öneri
Ciltte çatlakların oluşmaması için el yıkama suyunun sıcaklığı da önemli.
Sağlık
Koronavirüs sürecinde dişi ağrıyanlar ne yapılmalı?
Bilim Kurulu’nda alınan kararlara göre diş hekimliğindeki acil uygulamalar ve İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Endodonti Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Burçin Arıcan'ın önerileri:
Oruç tutarken bağışıklığı güçlendirmenin yedi yolu
Sabri Ülker Vakfı, Ramazan'ı sağlıklı bir şekilde geçirmek için yedi temel adımın izlenmesini tavsiye ediyo
Ramazan ayında sık görülen hastalıklar
Razaman ayında mide hastalıkları ve reflü problemleri gibi dahili hastalıkların yanı sıra; kulak burun boğaz hastalıkları da dikkat edilmesi gerekiyor. Farenjit, boğaz reflüsü ve vertigo çok görülen hastalıklar...
Hamur işleri acıktırarak oruç tutmayı zorlaştırıyor
Ramazan'da özellikle karbonhidrat içeriği yüksek hamur işleri acıkmaya yol açtıği için oruç tutmayı da zorlaştırıyor.
Koronovirüse karşı akciğerleri güçlendirmek için 4 yöntem
Koronovirüse (Kovid-19) karşı bağışıklık sisteminin güçlü olması kadar akciğer kapasitesi de çok önemli . Akciğer kapasitesini artırmak için solunum egzersizleri büyük fayda sağlıyor.
Koronavirüs epilepsi hastalarını etkiliyor mu?
Epilepsi hastalığı, Covid-19’a yakalanma riski oluşturmaz, Covid-19’un şiddetini de artırmaz ama tedbirin elden bırakılmamasında yarar var.
Oruç tutanlara sağlıklı beslenme için 5 taktik
Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir'den Ramazan için 5 sağlıklı beslenme tavsiyesi:
Ev işi yaparken sakatlanmamak için 15 öneri
Yemek, temizlik, çamaşır... Ev işi yaparken sağlığınızı büyük ölçüde riske attığınızın farkında mısınız?
Bağışıklık sisteminin zayıfladığını gösteren 4 sinyal
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya bağışıklık sisteminin zayıf olduğunu gösteren 4 işarete dikkat çekiyor ve önemli uyarılarda bulunuyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.