Ömrünüzü uzatmak için bol bol yürüyün
Uzun yaşamak ve ileride sağlık sorunu doğurmamak için Yürümeyi ihmal etmemek gerekiyor.
Uzun yaşamak ve ileride sağlık sorunu doğurmamak için Yürümeyi ihmal etmemek gerekiyor.
Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için düzenli yürüyüşleri yaşam biçimi haline getirmek ve bilinçli yapmak büyük önem taşıyor.
Modern tıbbın risk tanısına dikkat çeken kitap, hastalıklardan mustarip insanların ıstıraplarının dindirilmesine odaklanmayaçağırıyor.
Ofis çalışanının yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren ağrılardan, alacağınız bazı basit tedbirlerle büyük ölçüde kurtulmak mümkün.
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü nedeniyle, Türkiye Alzheimer Derneği, Alzheimer hastalığının önlenmesi, toplumda farkındalık yaratılması amacıyla bir etkinlik düzenledi.
Gripten korunmak için şifa aşıda değil, doğada...
Kulak ağrısı asla ihmal edilmemeli. Özellikle şiddetli kulak ağrılarında zaman kaybetmeden bir hekime başvurulmalı.
Nörolojik bir hastalık olan migreni tetikleyenler arasında yiyecek içeceklerden, mevsimsel değişikliklere kadar pek çok etken yer alıyor.
MACFitTrump eğitmeni Nuraydın Özkaya, spora başlamak için 10 nedeni açıkladı.
Doktor Yegane Koulıeva Özcan'a göre patatesi ve elmayı sabahları yemek her zaman kilo vermeye yardımcı oluyor.